7.4.2019 10 faktaa Ayurvedasta 10 faktaa Ayurvedasta Olen silloin tällöin kirjoitellut blogiin Ayurvedasta. Innostuin sen… 2
3.4.2019 Viikkorytmi uusiksi – paljon lisää hyvinvointia ja vapaa-aikaa Mietitkö sinäkin välillä, miksi kaikki asiat tehdään samalla tavalla viikosta ja kuukaudesta… 0
23.3.2019 Näin tulet onnelliseksi – suuren tutkimustaineiston selkeät ohjeet “I will try to create more happiness and less unhappiness in… 0
21.3.2019 Nyt on paras avokadoaika! Tässä sen terveyshyödyt, käyttö ja reseptivinkit Elämme taas Suomessa parasta avokadoaikaa ja tämä on hyvä aika kerrata monipuolisen… 0
20.3.2019 Mikä on naisen paras ikä? Minulla ja Juliaanalla oli molemmilla maaliskuun alussa synymäpäivä. Samalle viikolle osui myös… 0
16.3.2019 Rakasta ruokaasi ja itseästi – ja muita hyvän olon kulmakiviä Blogiin on tullut viime aikoina paljon uusia lukijoita. Kiitos siitä ja tervetuloa… 2
14.3.2019 23 proteiinirikkainta ruokaa oikeassa järjestyksessä Ruokamainonta ja -informaatio on jo vuosia korostanut proteiinin tärkeyttä. Proteiinin oikea saanti onkin meille… 2
13.3.2019 Terveelliset minitauot päivällä parantavat unen laatua – 5 helppoa vinkkiä Huomaan, että tämän talven aikana minulla on ollut usein huono tapa paahtaa… 0
28.2.2019 Ihanteellinen treenimäärä viikossa Vaihdoin tällä viikolla kuntosalia ja samalla olen vähän muutenkin järjestellyt viikkorytmiäni uudelleen… 0
20.2.2019 Täysikuun vaikutus ihmisiin – kuuhullu ilmoittautuu Itse olen ollut aina aikamoinen kuuhullu. Yleensä nukun huonosti jo pari täysikuuta… 1
