17.2.2019 Introvertti tarvitsee aikaa ajatella yksin Ekstrovertti ehdottaa innoissaan uutta matkakohdetta puolisolleen. Introvertti puoliso ei saa sanottua mielipidettään… 0
3.2.2019 Sanat ja teot voivat unohtua, tunnemuistot jäävät Muistatko, kun olet ollut jonkun ihmisen kanssa ja tämän kohtaamisen jälkeen olosi… 0
20.1.2019 Näkökulman vaihtaminen vaikuttaa hyvinvointiin Olet setvimässä valtavaa pyykkivuorta. Keittiössä odottaa tiskit ja kurkistettuasi jääkaappiin huomaat, että… 0
5.1.2019 Menneisyyden varjot kannattaa kohdata Tunnet epämääräistä pahaa oloa. Se voi tuntua aluksi hahmottomana painolastina kehossasi ja… 0
22.12.2018 Kun elämäntapa uuvuttaa Usein kun lukee juttuja uupumuksesta, niissä kerrotaan työssä uupumisesta. Väsyä voi kuitenkin… 4
8.12.2018 Mitä tapahtuu aivoissa, kun stressi iskee? Olet juuri käynyt napakkasanaisen, tunteita herättävän keskustelun toisen kanssa. Keskustelun jälkeen mielesi… 3
25.11.2018 Henkinen energia lisää hyvinvointia Kun henkinen energia on vähissä, kaikki tuntuu pakkopullalta tai mikään ei tunnu… 1
28.10.2018 Introvertti, huolehdi mielesi hyvinvoinnista Introvertti pitää ihmisten kanssa seurustelusta, mutta saattaa väsyä juhlissa, joissa keskustelun tyyli on… 0
20.10.2018 Tunteiden tukahduttaminen voi sairastuttaa Muistatko lapsuudestasi tilanteita, joissa olisit halunnut itkeä, mutta sinua kiellettiin itkemästä? Tai… 1
30.9.2018 Viekö kiireinen arki ja stressi kyvyn keskittyä? Oletko huomannut, että välillä ja etenkin kiireessä tulee hypittyä tehtävästä toiseen ja… 0
