1.3.2021 Lapsuuden kiintymyssuhteen merkitys aikuisuudessa Voiko toisiin ihmisiin luottaa? Rakastetaanko minua? Hyväksytäänkö luonteenpiirteeni? Arvostetaanko minua ilman suorituksia… 1
27.9.2020 Vaietut kokemukset ja tunnetaakat stressin lähteenä Vaietut, käsittelemättömät kokemukset ja piiloon työnnetyt vaikeat tunteet ovat epämiellyttäviä, jonka vuoksi… 1
11.7.2020 Kehomielen stressi (osa 3/3): Mielikuvaharjoitus Erilaiset mielikuva- ja rentoutusharjoitukset ovat erittäin hyviä kehomielen stressin vähentämiseen ja haitallisten… 0
28.6.2020 Kehomielen stressi (osa 2/3): EFT-menetelmä EFT-menetelmä on tunteiden vapauttamiseen tähtäävä kehomieli-tekniikka. Menetelmällä on saatu vähennettyä useita psyykkisiä ja… 0
14.6.2020 Kehomielen stressi (osa 1/3): haitalliset tunnekokemukset Vaivaako jatkuva riittämättömyyden tunne? Tai tuntuuko, että vähän väliä on epämääräisiä kipuja… 0
3.2.2019 Sanat ja teot voivat unohtua, tunnemuistot jäävät Muistatko, kun olet ollut jonkun ihmisen kanssa ja tämän kohtaamisen jälkeen olosi… 0
8.9.2018 Turvallinen ilmapiiri tukee hyvinvointia Aistit ilmassa painostavaa hiljaisuutta. Tunnet, että mikä tahansa lause voi saada kytevän… 0
21.7.2018 Miten lapsuuden kokemukset voivat näkyä myöhemmin? Olen kirjoittanut jonkin verran siitä, kuinka erilaiset lapsuuden tapahtumat, vuorovaikutussuhteet ja tunnelukot… 0
9.12.2017 Lapsuuden tunnemuistot ja vihan tunteen ilmaiseminen Lääkäri Gabor Matén mukaan lapsuudessa opitulla tavalla tukahduttaa ikäviä tunteita voi olla… 0
