26.1.2018 Tee asioita, jotka ovat sinulle tärkeitä ja joista nautit Kun olen lukenut kertomuksia unettomuudesta kärsivistä tai viimeisiä elinaikojaan elävistä ihmisistä, sama… 0
12.1.2018 Huolehditko muiden hyvinvoinnista itsesi kustannuksella? Uhrautuvainen ihminen saattaa tehdä kaikkensa, että muilla olisi asiat hyvin. Hän on valmis… 1
18.11.2017 Herkän suojakuori voi peittää aidon minän Psykologi Heli Heiskanen kirjoittaa suojakuorista, joilla ympäröimme itsemme selviytyäksemme haavoittavista ja ikävistä… 4
5.10.2017 5. Luota itseesi! Muutoksen tekemisessä luottamus itseen ja tekemiseensä on kaikki kaikessa. Jos et luota… 24
4.10.2017 4. Epäonnistumiset kuuluvat muutokseen Muutoksen tekeminen tuskin soljuu läpi ilman vastoinkäymisiä, virheitä ja epäonnistumisia. Ensimmäisen vastoinkäymisen tai… 0
3.10.2017 3. Etsi itsellesi inspiroija ja mentori Kun maailmassa on miljardeja ihmisiä, niin erittäin todennäköisesti joku on jo tehnyt… 0
2.10.2017 2. Valitse johtotähti ja konkreettiset askeleet Kun olet pohtinut sitä mitä oikeasti haluat, on aika kääriä hihat ja lähteä… 0
1.10.2017 1. Mitä oikeasti haluat? Ajattelin kirjoittaa viisi lyhyttä tekstiä liittyen muutoksen tekemiseen. Viimeisessä kirjoituksessa arvon teille lukijoille… 4
5.8.2017 Tällä keinolla saat lisää itsevarmuutta Useammalla meistä on unelmia, toiveita, ajatuksia jostain, jota haluamme tehdä tai kokea.… 0
29.7.2017 Mitä voisimme oppia lomasta ja siirtää siitä arkeen? Rakastan kesälomaa. Ja sitä tunnetta, kun aidosti unohtaa, mikä viikonpäivä on. Voi… 0
