24.2.2018 MITÄ PÄÄLLE TREENIIN? – PARHAAT TREENIVAATTEET x7 Hoi hoi hoiii ja häikäisevän aurinkoista lauantaita joka kolkkaan! Tämä likkahan on treenivaatteiden… 2
20.2.2018 MEITSIN HÄÄLOOK – MEIKKI & HIUKSET Tättärää, tässä tulee toivottu häälook-postaus! Siitähän onkin jo tasan kuukauden päivät kun… 2
13.2.2018 HÄÄMATKA & ISLANTI TALVELLA Islanti talvella on ehdottomasti kokemisen arvoinen asia, mutta miksi? Mitä erityislaatuista kohteessa… 13
1.2.2018 PARHAAT FARKUT TREENATUILLE JALOILLE? Reisistä kiristää, vyötärö ei istu sekä polvet ja nilkat pussittaa. Veri ei… 21
18.1.2018 KOTIMAINEN JA LISÄAINEETON PALKKARI, JES! Hiiohoi kaikki urheiluhullut ja täysjärkiset treenaajat! Porukka kyselee minulta aika tiuhaan tahtiin… 14
9.1.2018 AAMUTREENI TOIMIMAAN – MITEN SYÖDÄ JA VALMISTAUTUA? Aamutreeni kovana tavoitteena, mutta torkutteluksihan se meni? Edellisen illan kuningasidea aamutreenistä ennen… 18
19.12.2017 RUOKAPÄIVÄKIRJA REISSUSSA VS KOTONA Ruokapäiväkirjaa on toivottu taas moneen otteeseen, joten saamanne pitää! Pistin rinnakkain kaksi… 12
11.12.2017 MITEN SÄÄSTÄÄ RAHAA RUUANLAITOSSA? Miten säästää rahaa ruuanlaitossa? Sapuska on asia, johon tosiaan saa hukattua ihan… 6
3.11.2017 OSUVIMMAT TREENITOPIT – NÄILLÄ KULKEE! Tättärää tötteröt! Koska treenitrikoot ovat usein “se juttu”, niin tasa-arvon vuoksi päätin… 4
21.10.2017 UNI JA PALAUTUMINEN – PAREMPAA UNTA SAFKALLA! Unta palloon ja ruokatorvi avuksi! Mitkä tekijät ovat sitä kovinta valuuttaa unimarkkinoilla, kun… 8
