Minttu Virtanen
Minttu Virtanen

Kuukausi: syyskuu 2015

Sunnuntai jumppaa

Jos ihan rehellisiä ollaan, niin salille meno ei kiinnostanut aamulla yhtään. Onneksi on ystäviä, ketkä nostaa hanurin sohvalta mun puolesta sillonkin kun itse ei siihen pysty 🙂 Ystäväni Nanna  teki minulle hyvän treenipaketin. Ideana on tehdä…

  • 7

Imperial Health Club

Täällä ollaan kotiuduttu ihan mielettömän hauskalta Suomen lomalta. Näin rakkaita ystäviäni ja onnekseni sain yhden heistä mukaani tänne Sveitsiinkin.Hyvä ystäväni piti treenit minulle Imperial Health Clubilla. Treeni oli eri tyylinen, kun mitä itse normaalisti teen,…

  • 10

Shiseido

Kaupallinen yhteistyö: Shiseido Ihonhoito on minulle hyvin tärkeää. Pyrin nukkumaan hyvin ja tarpeeksi sekä juomaan monta litraa vettä päivässä. Näiden molempien puute näkyy iholla kuivuutena ja sameutena. Omat haasteensa tuo sekin, etten ole ihan nuori…

  • 5

Triumph Amourette

Olin mukana Triumphin Amourette- malliston juhlavuoden kuvauksissa. Stailaaja ja kuvaaja ovat minulle entuudestaan tuttuja. Tällä tiimillä on mutkatonta ja hauskaa kuvata. Tiesin, että kuvista tulee varmasti tyylikkäitä ja niistähän tuli.Lisää kuvia ja juttua aiheesta löytyy…

  • 16

Feeding time

Olen tarkka omasta ruokavaliostani. Haluan syödä ainoastaan laadukasta, ravitsevaa ja monipuolista ruokaa. Valmistan ruokani itse, että tiedän mitä suuhuni laitan. Kiinnitän entistä enemmän huomiota siihen, että syön monipuolisesti. Aikaisemmin tein samaa tonnikalasalaattia viikon putkeen, koska…

  • 19

Quinoa, feta cheese, green bean salad

Rakkaudesta kvinoaan kokeilin Jamie Oliverin kvinoa, feta, vihreä papu salaattia. Tässä linkki (englanninkieliseen) reseptiin. Sanotaan, että kvinoa on maailman suosituin superfoodi. Kvinoassa on enemmä proteiinia kuin riisissä tai muissa viljoissa. Lisäksi se sisältää  ravintokuitua, fosforia, rautaa…

  • 9

My latest favorites

Neulehame on tyylikäs, erilainen ja super mukava päällä. Ostin omani Pinkon liikkeestä Milanosta. Kannattaa tutustua Pinkon syksy/talvi mallistoon. Siellä oli kaikkea muutakin ihanaa ja ainakin minun makuun sopivasti erilaista.   Nyörikorkkarit, ihanaa vaihtelua perus avokkaille….

  • 14