15.4.2020 Kotitreeni oman kehon painolla Moikka! Mitä kuuluu? Toivottavasti hyvää tästä erikoisesta ja haasteellisesta keväästä huolimatta. Tänään… 4
30.3.2020 Dominikaaninen tasavalta hurmasi elämänmenollaan Moi! Nyt kun ei pieneen hetkeen tai vähän pidempään aikaan pääse reissuun,… 2
26.2.2020 Core-treeni pilatesrullalla Moikka! Sain Mbody.infon Marialta testattavkseni pilatesrullan. Testaillessani rullaa rakensin samalla teille core-treenin… 1
9.1.2020 Ryhmäliikuntaohjaajana 20 vuotta + alekoodi ohjaajakoulutukseen Ystäväni Mette järjestää helmikuussa Jyväskylässä aloittelevien ryhmäliikuntaohjaajien koulutuksen. Juttelin hänen kanssaan koulutuksesta… 3
15.12.2019 Joulujumppa villasukilla Moi! Tänään blogissani on tarjolla joulujumppa, johon tarvitset vain villasukat. Tein myös… 1
8.12.2019 Unitutkimus ja sen tulokset Moi! Sain tällä viikolla tulokset unitutkimuksesta, joka minulle tehtiin marraskuussa. Kerron nyt,… 4
25.11.2019 Täytetyt myskikurpitsat Heippa! Tänään on tarjolla ruokavinkki viikolle: täytetyt myskikurpitsat. Resepti on helppo, mutta… 0
17.11.2019 Meille tulee Sievitalo Moi! Olen saanut paljon kysymyksiä siitä, minkä talon päädyimme valitsemaan. Kuten otsikko… 8
19.9.2019 Poropizza – herkullinen resepti poron ja pizzan ystäville Kirjoittaessani viime viikonloppuna kesän Kuusamon reissusta, rupesi tekemään ihan hirveästi mieli reissulla… 1
16.9.2019 Heippa koti Moi! Meillä on jännittävä syksy ja talvi tiedossa. Muutamme nykyisestä kodistamme alle… 0