Inspirations
Inspirations

Kategoria: Onnellisuus

Nyt on hyvä aika tehdä oman elämän inventaario: 1. kvartaali 2019

Oman elämän inventaario Meillä on mieletön määrä erilaista informaatiota tulkittavana ja käsiteltävänä koko ajan. Pysyäkseen perillä asioista pitää oppia koko ajan uutta tarpeellista ja tarpeetonta tietoa. Usein erilaisen infoähkyn ja arjen rullaamisen keskellä unohtuu se…

  • 0

12 x kevätfiiliksiä viikonlopulta

Viikonlopputerveiset saaresta. Juuri nyt inspiroi eniten aurinko ja lintujen laulu. Se kun puro solisee sulamisvesiä mereen. Se kun viimeisetkin jäälautat kutistuvat ja ajautuvat rantaan. Kun aamulla voi avata verhot ja katsella sängystä metsässä auringonnousussa pyrähteleviä…

  • 0

Viikkorytmi uusiksi – paljon lisää hyvinvointia ja vapaa-aikaa

Mietitkö sinäkin välillä, miksi kaikki asiat tehdään samalla tavalla viikosta ja kuukaudesta toiseen – tai jopa vuosista ja sukupolvista toiseen? Yksi tällainen ikuisuuden säilynyt asia on viikkorytmi. Lähes kaikissa suomalaisissa kodeissa tehdään samoja asioita samoina…

  • 0

Näin tulet onnelliseksi – suuren tutkimustaineiston selkeät ohjeet

  ”I will try to create more happiness and less unhappiness in the world around me”.  Onnellisuus on ollut paljon otsikoissa, kun Suomi on maailman onnellisin maa tässä kuussa julkaistun YK.n raportin mukaan.  Sitä on…

  • 0

Mikä on naisen paras ikä?

Minulla ja Juliaanalla oli molemmilla maaliskuun alussa synymäpäivä. Samalle viikolle osui myös naistenpävä. Nämä saivat minut ajattelemaan naiseutta yleensäkin ja myös naisen ikää. Sitäkin mikä olisi naisen paras ikä. Ayurvedinen nuoruuskäsitys Yleisesti ajatellaan, että nuoruutta…

  • 0

Viikkoinspiraatio kuvittelusta

Tämä on soinut korvamatona minulla koko viikon maanantaista asti. Siksi halusin jakaa sen sinunkin kanssasi. Lisää pieniä viikkoinspiraatioita löydät täältä.  Tai jos inspiroidut hyvän mielen musiikista, kurkkaa Juliaanan ihana reggae-postaus ja reggae-soittolista Havaijin kuvilla. Ihanaa viikonloppua <3…

  • 0

Viikkoinspiraatio naistenpäivänä

Smile from your heart; Nothing is more beautiful than a woman  who is happy to be herself.  Kupbra Salt Hymyile sydämestäsi. Mikään ei ole kauniimpaa kuin nainen, joka on onnellinen omana itsenään. ****** Onnea Juliaana…

  • 0

Minkälainen olisi unelmiesi matka? Tee ihana visualisointiharjoitus

Mietin, minkälainen olisi minun unelmieni matka. No, niitä on tietysti monenlaisia, mutta nyt onkin tarkoitus harjoitella visualisointia eli miettiä yksi konkreettinen unelmien matka ja päästä ajatuksissa näkemään ja tuntemaan, minkälaista matkalla olisi. Miltä siellä näyttää,…

  • 0

Viikkoinspiraatio mielen voimasta

Your mind is a powerful thing.  When you filter it with positive thoughts, your life will strart to change. -Buddha Mieli on ihmeellinen asia. Kun siihen suodattaa positiivisuutta, alkaa koko elämä muuttua.

  • 0

Toivepostaus: Reggae-soittolista

Reggae-soittolista Kirjoitin eilen postauksessa Reggae on aidosti hyvän mielen musiikkia kuinka meillä kuunnellaan yleensä aina musiikkia ja reggaesta pitävät kaikki. Ei ihme, tutkitustikin se laskee stressihormonitasoja ja rauhoittaa jopa enemmän kuin klassinen musiikki, jonka vaikutusta…

  • 0