Ehrmann high protein vs. ProPud

Kauppojen hyllyille on viimeaikoina ilmestynyt liikkujille suunnattuja proteiinivanukkaita. Proteiinivanukas voi olla tervetullut herkku esim. linjojaan vahtiville fitnessurheilijoille tai muille kuntoilijoille. Proteiinivanukkaat sisältävät vain vähän energiaa, hiilihydraatteja ja rasvaa, mutta runsaasti proteiinia.

Valitsin maisteluun kahden eri merkin suklaavanukkaat Erhmannin chocolate pudding  sekä Njie ProPud. Ehrmann-vanukkaat valmistetaan Saksassa ja saman tuoteperheen tuotteita ovat mm. maitorahkat ja jogurtit. NJIE on ruotsalainen elintarvikealanyritys, joka lanseerasi proteiinivanukkaat markkinoille isosti noin vuosi sitten. Myös NJIE:n vanukkaat valmistetaan Saksassa.

Minkä arvion vanukkaat minulta saivat?

Ravintoarvoltaan proteiinivanukkaat ovat lähes identtiset. Tasapainoiseksi välipalaksi vanukkaat ovat liian kevyitä eikä niistä saa juuri muita ravintoaineita kuin proteiinia. Jos haluaa nauttia vanukasta välipalana, niin suosittelen syömään lisäksi hedelmän tai viipaleen leipää päällysteillä. Keventäjille vanukkaat sen sijaan voivat olla hyvä vaihtoehto makeannälkään silloin tällöin.  Itselleni nämä vanukkaat olivat liian makeita. Lisäksi vanukkaat saivat miinusta keinotekoisten makeutusaineiden käytöstä. Saisiko markkinoille esim. stevialla maustettua proteiinivanukasta, kiitos! Täältä löydät kehittelemäni soijaproteiinivanukkaan ohjeen suklainen proteiinivanukas soijaproteiinista.

Ehrmann chocolate pudding (1.45€)

“kuin lasten suklaavanukas, mutta ei lisättyä sokeria”

• hyvä maku
• makean ystäville
• suklaa maistuu hyvin
• tummansuklaan värinen
• luonnollisemman makuinen kuin kilpailijansa

NJIE ProPud suklaa (1.92€)

“keinotekoinen karamellikiisseli”

• ei kovin suklainen
• esanssinen
• karamellinmakuinen
• makea
• pistävä jälkimaku

Voimakasta viikkoa!