5.3.2018 Kiinteytysprojekti alkoi! Tästä alkaa 4. viikon kiinteytysprojekti, jonka aikana minulla on tavoitteena saada lihaksia… 4
2.3.2018 Hävikkitalkoot osa 2. Eroon kasvisten hävikistä Hävikkitalkoot. Kasvikset ja hedelmät ovat leivän ohella toinen suuri hävikkiruokaryhmä kotitalouksissa. Kotitalouksissa… 0
26.2.2018 Vegemessut 2018 – Suomen vihreimmät messut Vegemessut 2018. Kaksipäiväiset Vegemessut järjestettiin tänä vuonna toista kertaa ja paikkana oli… 0
23.2.2018 Hävikkitalkoot osa 1. Näin vähennät leivän hävikkiä Osallistuin 20.2. Floran järjestämään hävikkibrunssille, jossa pääsin kokkaamaan ruokaa hävikkiravintola Loopiin. Loop… 1
16.2.2018 Tavoitteena lihaskasvu ? + muskelismoothien ohje x2 Onko tavoitteenasi lihaskasvu? Treenaatko pitkäjänteisesti, mutta lihas ei vaan kasva? Lue tästä… 0
9.2.2018 Rouskuva parsakaalicouscous Olet varmaan jo kokeillut valmistaa couscousia kukkakaalista? Jos et, niin katso ohje… 0
29.1.2018 Hiilihydraatit ja liikunta + Patonkien ohje Kuinka paljon hiilihydraatteja liikkuja tarvitsee? Entä mistä tietää, että itse syö riittävästi… 0
19.1.2018 Omena-kvinoahyve paahdetusta kvinoasta Kvinoa on todella ravintopitoinen viljakasvi ja hyvä lisuke pääruoille riisin ja pastan… 0
29.12.2017 Uusi vuosi – unelmien vuosi? Vuosi 2017 on pian ohi ja vuosi 2018 alkamassa. Nyt on hyvä… 2
18.12.2017 Viime hetken lahjavinkit jouluun Iskeekö joululahjapaniikki? Onko vaikea keksiä mitä antaisit läheisille ja tuttaville joululahjaksi? Tässä… 0