1.3.2021 Lapsuuden kiintymyssuhteen merkitys aikuisuudessa Voiko toisiin ihmisiin luottaa? Rakastetaanko minua? Hyväksytäänkö luonteenpiirteeni? Arvostetaanko minua ilman suorituksia… 1
17.3.2018 Pienet hetket ja teot ovat merkityksellisiä Makasin hammaslääkärin tuolissa ja jännitin. Kuinka paljon hoito sattuisi? Kuinka kauan operaatio tulisi… 0
8.10.2017 Lapsuuden kiintymysmallit ohjaavat aikuisuuden ihmissuhteita Pohja sille, millä tavoin toimimme aikuisena ihmissuhteissamme, luodaan jo varhain lapsuudessa. Kun… 2
1.7.2017 Mitkä ovat sinun kolme johtotähteäsi elämässä? Pidän erästä asiaa yhtenä merkittävimmistä hyvinvointiin liittyvistä tekijöistä. Nimittäin omien arvojen kirkastamista… 1
29.4.2017 Mikä kuluttaa tai lisää henkistä energiaasi? Energia on yksi lempiaiheistani. Mitkä kaikki tekijät lisäävät energiaamme ja mitkä sitä… 0
26.2.2017 Mitä hyötyä on itsemyötätunnosta? Mielemme saattaa vallata helposti negatiivinen itsepuhelu, joka löytää kritisoitavaa pienimmistäkin asioista. Ajattele, että olet… 1
28.12.2016 Kirjoituksia stressistä ja elämästä Näin loppuvuonna on kiva muistella mennyttä vuotta. Blogiin tuli tänä vuonna kirjoitettua tasaiseen… 0
29.11.2016 Joulun tärkein lahja Joulunvietto on ehkä kaikista juhlapyhistä se, johon on kiinnitetty eniten erilaisia perinteitä. Kun… 0
1.5.2016 Myötätunnon mahtava voima Myötätunnon on jo kauan tiedetty olevan jotain, joka vaikuttaa vahvasti hyvinvointiin ja… 1
6.2.2016 Vievätkö ihmiset ympärilläsi energiaasi? Tiedättekö tunteen, kun toinen ihminen saa oman olon tuntumaan lähinnä kynnysmatoksi? Äkkiä… 6
