14.1.2020 MITÄ TÄÄ RAVINTOPELLEILY NYKYÄÄN ON? Mua vähän hämmentää. Ja eikä niin vähääkään. En oikein ymmärrä sitä, että miksi… 18
2.1.2020 MITÄ DIEETIT JA RAJOITTAVAT RUOKAVALIOT TEKEVÄT SINULLE? 2020. Uusi vuosi ja uusi vuosikymmen. Nyt mä sit vihdoin otan itseäni… 20
19.12.2019 HYVINVOINTI- JA TREENIVAIKUTTAJAN TUNNUSTUKSIA Aijai, tänään laitetaan tunnustuksia pöytään, että lävähtää! Tuntuu meinaan olevan järjettömän yleinen… 8
6.12.2019 PARASTA SUOMALAISUUDESSA – Eihän näitä tarvitse hävetä! Itsenäisyyspäivä. Ja meitsi karkasi Ruotsiin. 😀 Vähän kyllä riipaisee sydämestä olla itsenäisyyspäivänä… 10
4.12.2019 MILLOIN PITÄÄ TIETÄÄ, MIKÄ SUSTA TULEE ISONA? Mikä susta tulee isona? Kysymys, jota meille on esitetty pikkunatiaisesta lähtien. Toisaalta… 15
1.12.2019 MIKS NÄYTÄT VÄLILLÄ TIMMILTÄ JA VÄLILLÄ VAAN TAVIKSELTA? Tällaisen kysymyksen sain kerran. Että miksi mä näytän toisissa kuvissa aivan todella… 4
10.10.2019 KÄYN PSYKOTERAPIASSA, EIKÄ HÄVETÄ MYÖNTÄÄ SITÄ Tänään vietetään maailman mielenterveyspäivää. Siitäpä sainkin vihdoin hyvän syyn julkaista postauksen, joka… 47
1.10.2019 ÄLÄ ANALYSOI ITSEÄSI SEKAISIN Välillä tuntuu, että ihminen on vieraantunut täysin normaaleista tuntemuksista. Jos vatsaa joskus turvottaa,… 4
11.9.2019 MIKSI PYÖRITÄN SAMAA LEVYÄ TREENI- JA RAVINTOASIOISSA? ”Sulla tuntuu jatkuvasti pyörivän tämä sama levy täällä blogin puolella treenissä ja… 24
5.9.2019 MILLOIN SYÖMINEN MENI JENGILLÄ NÄIN SEKAISIN? ”Sun ruokajutut IG:ssä näyttää aina niin ihanan normaaleilta!” ”Ihana aamupala! Ihan kun… 14
