Maria is Strong
Maria is Strong

Avainsana: hetkessä eläminen

Mitä pään magneettikuvauksessa tapahtuu? – potilaan näkökulma

Tänään on pään magneettikuvaus. Korut ja lävistyksen poistettu. Olen huolehtinut, että vaatteissa ei ole metallia. Farkut sai jäädä kotiin ja päällä on tänään kuminauhavyötäröiset housut – en halua sairaalakaapua päälleni. Rintaliivinä ovat sporttitoppi – ettei…

  • 4

Milloin sairastumisesta pitäisi päästä yli?

Aloin kirjoittaa viimeaikaisia kuulumisiani. Sitten mieleen nousi ajatus: Valitanko liikaa? Jauhanko vain samoista asioista ja olen jonkinlaisessa valituksen noidankehässä? Keskityn jopa joidenkin mielestä liikaa sairauteen. Analysoin turhaa sen oireita sen sijaan, että reippaasti kohtaisin uuden…

  • 8

Kipua tarvitaan muutokseen – mitä muuta kulunut vuosi on opettanut?

” Tässä maailmassa on kahdenlaisia kipua: kipua, joka sattuu ja kipua, joka muuttaa”.  Näin fiksuja puheli Denzel Washington (juuri ennen pahiksen lahtaamista kylläkin) Equalizer 2 filmissä, jonka katsoimme puolison kanssa eilen illalla. Tämä lause puhutteli…

  • 2

5 vinkkiä tarkoituksenmukaisempaan elämään

Teemme elämässämme paljon asioita, joilla ei ole tarkoitusta. Teemme ne tottumuksesta, pakosta tai ajattelemattamme, kuinka paljon ne saattavat kuormittaa meitä. Meillä ei ole rajattomia voimavaroja. Kroonisessa sairaudessa, kuten MS-taudissa voimavarat saattavat olla melko rajalliset. Silloin…

  • 2

Onneksi sairastuin MS-tautiin

Kukaan meistä ei halua kokea epämiellyttäviä asioita elämässämme. Kriisit voisi jättää väliin, jos pystyisimme niin valitsemaan. En usko sattumanvaraisuuteen elämässä. Sen on elämä tähän mennessä opettanut. Jokaisessa kriisissä olen oppinut itsestäni, muista ja elämästä kallisarvoista…

  • 0

Mitä jos et aloittaisikaan syksyllä mitään uutta?

Syksy on yleensä aikaa, jolloin aloitetaan jotain uutta ja kalenteri alkaa täyttyä. Omat harrastukset. Jumppa täytyy aloittaa. Ehkä pitäisi alkaa opiskella myös jotain uuttaa kieltä… tähän päälle vielä lasten harrastukset koulun lisäksi. Syyskuussa kalenteri alkaa…

  • 2

Toimintoja, jotka edistävät onnellisuutta

Olen siivonnut viime viikot voimieni rajoissa kotiamme lattiasta kattoon. Niin kuin edellisessä postauksessa kerroin, kodin järjestelyssä on helpotusta omaan kaottiseen tilaani ja minimalismi auttaa pitämään kodin kunnossa voimien ollessa rajalliset. Yhtä laatikostoa siivotessani löysin kahdeksan…

  • 2

Voiko kivun kanssa oppia elämään?

Viime vuotta kuvaa monen muun MS-taudin oireen kanssa sana kipu. Hermokivut alkoivat viime kesänä. MS-taudin aiheuttama jäykkyys tuntuu usein kipuna. Tämän kevään jatkuva huimaus aiheutti useampana peräkkäisenä päivänä migreeniä, jossa siinäkin on kipu läsnä. Mukaan…

  • 2

5 rakennuspalikkaa hyvään elämään

” Build a life you don’t need a vacation from” – Rob Hill Snr. Miten rakentaa elämä, josta ei tarvitse lomaa? Elämä, josta pystyisi jossakin määrin olemaan onnellinen tai seesteinen jokainen päivä. ”Rakennuspalikoita” siihen on…

  • 2

Mielekästä ennen myrskyä

Saas nähdä, onko tässä ollut nyt minun kesäni: Kauniista ilmoita nauttiminen, kivan tekeminen ja hyvin jaksaminen. Toisaalta olen ottanut saksalaisen ruokaketjun ohjeesta vaariin ja elänyt sitä, niin kuin viimeistä kesäpäivää. Ensi viikon keskiviikkona nimittäin alkaa…

  • 2