Inspirations
Inspirations

Kategoria: Jogurtit ja smoothiet

Lämmin kanelinen banaani smoothie uudeksi ruokatrendiksi

Ennustaisin uudeksi ruokatrendiksi lämpimiä smoothieita. Kerran sellaista maistettuaan, on vaikea ymmärtää, mikseivät ne ole jo yleistyneet – ihan taivaallinen keksintö herkutteluhetkiin! Ainakin tämä vilukissa nautiskelee mielellään lämmttäviä ruokia aamuisin ja tuulisina ja viileinä iltoina. Jos…

  • 0

Trooppinen smoothie bowl tarjoillaan ananaksesta

*Kaupallinen yhteistyö: Verso Food Raikas ja kesäinen smoothie voi olla myös täyttävä ateria. Laitan usein smoothien koristeeksi granolaa. Tässä reseptissä myös smoothien joukkoon lisätään reilusti härkäpapugranolaa, saa annokseen riittävästi täyttävää proteiinia ja pitkäkestoista energiaa. Granolalla ja…

  • 0

Raikas jäinen ananasbanaani-slush

Näillä helteillä ei halua viettää yhtään liikaa aikaa keittiössä, vaan yksinkertaiset reseptit lomaherkuiksi ovat parhaita. Jäinen slush on ihana ja terveellinen jälkiruoka tai jäätelön terveellisempi ja raikkaampi korvaaja. Se syntyy pienellä vaivalla vaikka kesämökillä, kunhan…

  • 0

Ihoa hellivä ja auringolta suojaava kesä-smoothie

                                                      Mainos: Oslo Skin Lab Tämä kevät on ollut…

  • 2

Raikas ja energisoiva vihersmoothie

Inkivääri ja appelsiini toimivat tässä hyvin ja kurkku freesaa ihanasti. Mittasuhteita voi muutella maun ja fiiliksen mukaan – banaani makeuttaa ja pehmentää aina.

  • 0

Aamiais- ja välipalakulhoista energiaa ja hyviä proteiineja

 Yleensä en pakkaa matkalle ruokaa mukaan. Enkä varsinaisesti niin nytkään tehnyt. Tulimme tänä talvena kuitenkin niin moneksi viikoksi Floridaan, että halusin pakata laukkuihin mukaan sellaisia tavaroita, joita en enää kuljettaisi takaisin kotiin, vaan joiden tilalle…

  • 0

Flunssantappaja-smoothie taklaa pöpöt heti aamulla

Onnistuin pitkästä aikaa nappaamaan itseeni flunssaisen olon. Koska sinnikkäät pöpöt jylläävät nyt ahkerasti,  tästä reseptistä on toivottavasti hyötyä taas monelle muullekin. Flunssantappaja-smoothie on ihanan raikasta. Se syntyy nopeasti ja taltuttaa pöpöt tehokkaasti. Juuri nyt tuntuvat…

  • 2

Piristävä trooppinen hedelmä-smoothie treenin jälkeen

Kaupallinen yhteistyö: HiQ Finland , superfoodien tuotesponsori: Puhdistamo Piristävä trooppinen hedelmä-smoothie 1 litra: 2 dl banaania 1/4 mangoa 1/2 hunajamelonia 1 dl cantaloupemelonia 1 rkl Puhdistamon Energiasmoothie-jauhetta 3 dl kookosvettä Tämä smoothie oli viimeinen neljän smoothien…

  • 0

Vihersmoothien voimalla uuteen viikkoon

Kaupallinen yhteistyö: HiQ Finland , superfoodien tuotesponsori: Puhdistamo Kaikki uusi energia on taas tervetullutta uuteen viikkoon. Varsinkin näin elokuun ensimmäisenä maanantaina, jolloin entistä useampi aloittaa taas arjen kesäloman jälkeen. Vihersmoothie on yksi parhaimmista ja helpoimista keinoista…

  • 0

Suklaamansikka-herkku smoothie lomaherkuksi

Kaupallinen yhteistyö: HiQ Finland , superfoodien tuotesponsori: Puhdistamo Kesölomalla tehdään smoothieistakin vielä astetta herkullisempia. Vai mitä sanoisitte raikkaasta suklaa-smoothiesta, jonka pinnalle on kiepsautette jääkylmää mansikkasurvosta? Plussana vielä tämä herkkusmoothie on oikea terveyspommi. Suklaamansikka-herkku smoothie 3 banaania…

  • 0