3.2.2022 Parasta tässä iässä – Itseni hyväksyminen ja rakastaminen Neljäkymmentä ikävuotta toimi minulla selkeänä rajapyykkinä. Sen jälkeen nimittäin tyytyväisyys itseäni kohtaan… 0
27.5.2021 Kesäjuoksijan vinkit – puhelimen paikka, vessa-asiat ja tärkeimmät varusteet Kesäjuoksija tässä moi! Juoksusesonki on parhaimmillaan, ja olen löytänyt itsenikin yhä useammin… 6
2.2.2021 Kuormittavinta elämässäni tällä hetkellä – Turha valittaa ulkoisista tekijöistä, kun pääsyyllinen olen minä itse Pidin instastooreissani “Kyselytunnin”, jonne seuraajat lähettelivät kaikenmoisia kysymyksiä herkuttelusta, asuinpaikkaan ja koiraprojektista… 6
12.1.2021 Tällainen vuosi tulossa, ehkä! – Työt, treenit, harrastukset, elämä ja yllätys Viime vuosi näytti sen, ettei tulevaisuutta voi oikein suunnitella etukäteen. Vuosi sitten… 1
27.10.2020 Vähennä stressiä! – Mutta miten ihmeessä? Vähennä stressiä niin laihdut, nukut paremmin, olet onnellisempi, tyytyväisempi parisuhteeseesi, et sairastu… 7
7.10.2020 Oma ruokavalioni – Tsekkaus on tarpeen aina silloin tällöin Miten minä syön? Minkälainen on oma ruokavalioni? Kuten jotkut ehkä huomasivat tein… 7
12.9.2020 Vaikeaa se on, mutta kun vihdoin hellittää, alkaa henki kulkea Hei olen Anna. Olen suorittaja. Tästä tulee varmasti henkilökohtaisempi postaus, kuin pitkään… 6
7.9.2020 Mikä on paras yövoide? – Testivoittaja selvisi vasta aamulla Olen yövoidefriikki. Itseasiassa käytän yövoidetta usein päivisinkin, jos ihoni on erityisen kuiva.… 2
25.8.2020 Tältä tuntuu kokonaiskuormitus Kummallinen raskas tunne koko kehossa, väsymys ja fiilis, ettei tee mieli urheilla.… 12
15.8.2020 Kyllä mulla on päiviä, jolloin ei vaan kiinnosta eikä jaksa “Jumppaatko oikeesti joka päivä? Onko sulla päiviä, et ei vaan kiinnosta, ei… 12
