14.5.2016 Asiaa lapsen stressistä ja temperamentista Ajattelin tässä kirjoituksessa raapaista taas hieman temperamenttinäkökulmaa, sillä se liittyy myös lasten… 0
13.4.2016 Omannäköinen elämä on paras elämä Olen alkanut kiinnittämään tarkemmin huomiota valintoihini. Tarkemmin sanottuna siihen, teenkö valintoja ulkoapäin… 2
24.2.2016 Sinulla on oikeus olla jämäkkä Jämäkkyyttä voisi kuvata siten, että jämäkkä ihminen huolehtii omista rajoistaan ja ottaa aktiivisen otteen elämäänsä.… 3
10.2.2016 Testaa itsetuntosi ja itseluottamuksesi! Tässä muutamia väittämiä, joiden avulla voit tarkastella käsitystä itsestäsi ja omista kyvyistäsi.… 0
6.2.2016 Vievätkö ihmiset ympärilläsi energiaasi? Tiedättekö tunteen, kun toinen ihminen saa oman olon tuntumaan lähinnä kynnysmatoksi? Äkkiä… 6
13.12.2015 Itsetunto ja itseluottamus tasapainoon Stressin säätelemiseen ja vähemmän stressaavaan elämään on useita toimivia käytännön vinkkejä. Mutta… 2
1.11.2015 Stressinhallinnassa ajattelun ohjaaminen on olennaista Minulta kysyttiin kerran eräässä haastattelussa, että kumpaa pidän tärkeämpänä stressin säätelyssä, kehoa… 2
4.10.2015 Miten sietää ympärillä vellovaa epävarmuutta ja muutosta? Tämän hetken uutisvirta aiheuttaa useissa meissä epävarmuuden tunnetta. Mikään ei ole niin… 0
29.5.2015 Elämää ohjaavat uskomukset, osa II: itseluottamus Kirjoitin aiemmin itsetunnosta. Nyt vuorossa asiaa itseluottamuksesta. Kun itsetunto vastaa kysymykseen, kuinka… 2
17.5.2015 Elämää ohjaavat uskomukset, osa I: itsetunto Meille on jo varhaisessa lapsuudessa muodostunut erilaisia käsityksiä ja uskomuksia itsestämme. Nämä… 2
