9.9.2017 Lisää mielenrauhaa rahaa säästämällä Rahalla on merkitystä hyvinvointiin. Tutkimuksissa on selvinnyt, että esimerkiksi tulotason kasvu korreloi vahvasti… 0
29.7.2017 Mitä voisimme oppia lomasta ja siirtää siitä arkeen? Rakastan kesälomaa. Ja sitä tunnetta, kun aidosti unohtaa, mikä viikonpäivä on. Voi… 0
22.7.2017 Mitä minimalismi on ja miten se voi lisätä hyvinvointia? Olen saanut vähennettyä stressiä ja lisättyä niin paljon hyvinvointia elämääni minimalismin avulla,… 2
13.7.2017 Huolehtijan hartiat Näin kahvilassa naisen. Hän kiiruhti ovista lennähtäen. Hartiat hieman sisäänpäin kääntyneinä niin,… 0
1.7.2017 Mitkä ovat sinun kolme johtotähteäsi elämässä? Pidän erästä asiaa yhtenä merkittävimmistä hyvinvointiin liittyvistä tekijöistä. Nimittäin omien arvojen kirkastamista… 1
11.6.2017 Sisäinen motivaatio tuo energiaa ja mielekkyyttä elämään Muistan ajan, jolloin ajattelin jotenkin näin: Työelämässä on tärkeää, että työ on ulkoisesti… 1
13.5.2017 Miten vähentää kiirettä ja arjen hässäkkää? Kiire on siitä jännä kaveri, että sitä harvoin kutsuu kotiinsa, mutta silti se… 0
23.4.2017 Riittämättömyyden tunteista kohti iloa ja mielenrauhaa Tiedätkö sen riittämättömyyden tunteen, joka saa sinut joko vaatimaan itseltäsi koko ajan… 0
21.1.2017 Mikä tekee kodista stressaavan? Joskus se stressaavin ympäristö ei löydykään työpaikalta, päiväkodista tai koulusta, vaan omasta… 4
1.1.2017 Mitkä asiat tekevät arjestasi paremman? Uuden vuoden alussa on mukavaa pohtia, mihin asioihin haluaisi erityisesti keskittyä tulevana… 0
