4.3.2017 4 x HALVAT MUTTA OSUVAT KOSMETIIKKATÄRPIT Hyvä ja halpa contour kit? Toimiva kasvovesi pikkurahalla? Joissain tapauksissa laadusta joutuu… 7
1.3.2017 ONNISTUNEEN DIEETTAAMISEN AINEKSET Dieettaminen ei ole rakettitiedettä, mutta silti se tuntuu menevän monilla metsään, niin… 15
19.2.2017 Onko hiki tai syke hyvä mittari, jos tähtäät lihaskasvuun? Surkea treeni! Ei tullut edes hiki! Vaan onkohan asia sittenkään näin? Mietitäänpä hetki… 3
11.2.2017 Tee itse – Helpot ja upeat leopardikynnet! Esittelin tekemiäni kynsiä Snapchatin puolella jo aiemmin tällä viikolla, ja ajattelin jakaa… 4
24.1.2017 5 x fiksumpaa välipalaideaa Saan jatkuvalla syötöllä paljon kyselyitä hyvistä välipalavinkeistä, joten päätinpä rykäistä tulille näille… 38
21.1.2017 Tehokkaita vinkkejä käsitreeniin + video Sis. mainoslinkkejä* Tällä viikolla on pistetty filmiä oikein olan takaa tulille, ja… 4
17.1.2017 Kurkistus treeneihini ja treenifilosofiaani videolla Sis. mainoslinkkejä* Kuvattiin Tafferin kanssa viime viikolla kotisalillani Tampellan WFC:llä vähän kurkistusvideota… 12
13.1.2017 Lisäravinne, josta en päästä irti koskaan + ARVONTA Urheilijayhteistyössä: FAST Finland Tässä urheilu-urani aikana olen perehtynyt lukuisiin erilaisiin lisäravinteisiin, joista… 447
11.1.2017 Viekö valmentaja vain sun rahat? Sis. mainoslinkkejä* Nyt on meikäläiselle viikon sisään valunut ihan ennätysmäärä kommentteja ja… 12
22.12.2016 Valmiita treeniohjelmia joululomalle! Ensimmäiset onnekkaat ovat jo karanneet joululomille, ja niin tein tänään minäkin! Joulun… 4
