15.2.2017 Etkö muka vieläkään tiedä mikä susta tulee isona? Ai mikä musta tulee isona? Voi kun tietäisittekin kuinka paljon olen käyttänyt… 10
7.2.2017 16 weeks out – kisapreppi käynnissä! Eilen se käynnistyi, meinaan tämän likan kisapreppi kohti kesän skaboja. Ensimmäiseen etappiin… 6
31.1.2017 Lepoviikon tai kevennyksen paikka? Treenisuunnitelmassa olisi ollut paukuttaa tämä viikko melko lujaa, mutta päätin räväyttää koko… 8
19.1.2017 11 kuukauden off season lähenee loppuaan Parin viikon päästä se lähtee. 16 viikon preppi kohti kauden ensimmäistä etappiani… 4
17.1.2017 Kurkistus treeneihini ja treenifilosofiaani videolla Sis. mainoslinkkejä* Kuvattiin Tafferin kanssa viime viikolla kotisalillani Tampellan WFC:llä vähän kurkistusvideota… 12
4.1.2017 Vuoteni 2016 – Kohokohtia, kompastuskiviä ja mullistuksia Vaikka kaikki näyttävät jo elävän asianmukaisesti tiukasti vuodessa 2017, niin mieleni teki… 6
27.12.2016 Fitness kilpaurheiluna ei tuhoa terveyttä Nyt sitä saatiin. Joulukinkun lisäksi ehtaa ja laadukasta tutkimusdataa naispuolisten fitnesskilpailijoiden tiukkojen… 9
15.12.2016 Onko fitness urheilulajien kuningas? Kovaa duunia. Kehon ja mielen viemistä äärirajoille. Verta, hikeä ja kyyneleitä. Onnistumisia… 13
6.12.2016 Kun kroppa leviää alle Takareidet. Nuo ikuiset murheenkryynit, mitä tulee tämän likan urheilu-uraan. Niiden kanssa on… 19
27.11.2016 “Tuleeko susta ikinä normaali?” Olen muutamia kertoja saanut fitnesslajien ulkopuolella olevien henkilöiden kanssa keskustellessa kysymyksen, että… 7
