Piia Pajunen
Piia Pajunen

Vuosi: 2018

6 x AKTIIVITREENAAJAN YLEISIMMÄT SUDENKUOPAT

*Sisältää mainoslinkkejä Hiiohoi jumppapirkot ja punttipenat! Tänään höpistään niistä yleisimmistä sudenkuopista, jonne monet aktiivitreenaajat astuvat. Nämä seuraavat ilmiöt ovat yllättävän yleisiä aktiivitreenaajien keskuudessa, joten otetaanpa näistä pieni pohdintatuokio! AKTIIVITREENAAJAN YLEISIMMÄT SUDENKUOPAT Ei ymmärretä olevansa aktiivitreenaaja ”Eihän…

  • 0

MITEN PITÄÄ KOTI SIISTINÄ? +voita robotti-imuri

Kaupallinen yhteistyö: iRobot / Witt

Taas on kämppä levällään ja tavarat pitkin pöytiä ja lattioita! Kuinka iso kämppä ja kuinka paljon säilytystilaa sitä tarvitsisi, että huusholli pysyisi edes jokseenkin ojossa? Tässä äänessä siis entinen sekasorron mestari, joka on jokseenkin onnistunut…

  • 816

SOMESSA JULKAISEMATTOMAT KUVANI – VOI LOL!

*Sisältää mainoslinkkejä Hahaha! Tiistai näyttää niin harmaalta, ja Pekka Pouta povaa marraskuun jatkoksikin yhtä masistelevaa säätä, niin pistetään vähän kevennystä kehiin! Koska kuvamatskua tulee tykitettyä sattuneesta syystä tiuhaan tahtiin, niin niitä totaalisia faileja tulee tallennettua…

  • 0

MIKÄ ON, KUN TAAS MENI TAVOITTEET KETUIKSI?!

Kaupallinen yhteistyö: Trainer4You

Miettikääpäs likat ja pojat tätä. Kuinka helppoa olisikaan, jos pääsisimme meidän tavoitteeseen tai unelmavartaloon sillä, että saisimme käteemme ohjelaput, joita noudattaisimme 100%? Eikö olisi ihan mieletöntä, että näin simppelisti ohjelappua noudattamalla olisimme simsalabim parin kuukauden…

  • 4

RUOKAKORNERI – OSTOSKORIIN BONGATUT!

*Sisältää mainoslinkkejä Ohmonnom! Meitsihän tunnetusti rrrrrakastaa puhua ruuasta, ja ilmeisesti te tyypit siellä ruudun toisella puolella fiilistelette näitä samoja asioita. Sitä suuremmalla syyllä oon ihan fiilareissa postaamassa ruokajuttuja, ja kaikkein eniten mua sytyttääkin nää elintarviketärppipostaukset….

  • 3

MITEN TREENATA KIIREESSÄ TAI VÄSYNEENÄ?

*Sisältää mainoslinkkejä Joskus elämä heittää härdelliä rattaisiin, ja omat rutiinit voivat joutua kovallekin koetukselle, kun tohinaa ja touhua ilmaantuu päivien varteen yllättäen oikein olan takaa. Joskus myös stressaava elämäntilanne antaa oman haasteensa kokonaispalettiin, ja tällöin…

  • 14

11 VUOTTA YHDESSÄ – MITEN IHMEESSÄ?

11 vuotta. Se on melkoisen pitkä aika. Tällaisessa ajassa kerkeää sattua ja tapahtua sekä molemmat osapuolet kasvaa ja muovautua. Kyllähän kun tuo vihkipappi kyseli vihkiseremoniaa suunnitellessa, että miten me olemme päätyneet pysymään yhdessä. Mies siihen tokaisi,…

  • 2

FITNESSIN MM-KISAT VLOG – Ulkona nyt!

Morjesta torstaihin! Joko teillä on viikonloppufiilis? Itse karkasin tänään pitkästä aikaa kotikonnuille Jyväskylän laitamille pois kaupungin hulinasta, ja aijjettä tekee hyvää! Aikaa perheen kanssa, saunomista ja metsäkävelyitä koiran kanssa. Toki työt kulkee mukana, mutta kivahan…

  • 3

10 x ASIAT, JOTKA ÄRSYTTÄVÄT LIIKAA

Tiedättekö ne arkiset ja turhauttavat tilanteet, kun kuppi kellahtaa kumoon ja ”tonnin seteli” iskee naamaan. Siis just ne pienet jutut, joissa joutuu hieman puhaltelemaan, vaikkei maailma nyt kuitenkaan kumoon kellahtanut. Joskus on oikeasti hyvä päästää…

  • 0

LIHASMASSAN YLLÄPITO? LEPOVIIKOT? MEITSI VASTAA!

Lihasmassan ylläpito? Lepoviikkojen tiheys? Treenipainojen nostaminen? Näistä te olette taas heittäneet visaisia ja mieltä askarruttavia kysymyksiä, ja nyt koottuuna treeniaiheisia kysymyksiä vastauksineen yhteen syssyyn. Pidemmittä löpinöittä mennään itse astialle! Kysymyksen aiheena olisi lihasmassan ylläpito. Mikä…

  • 6