3.7.2011 Liiku Lomalla -haaste numero 6: Hellepäivän virkistävä vesijumppa Tällä viikolla ollaan saatu nauttia ihanista helteistä! Liikunta hellekelillä ei välttämättä ole… 4
27.6.2011 Liiku Lomalla -haaste numero 5: Lomamatkaajan lihaskuntojumppa Moi! Lupasin edellisessä blogitekstissäni, että postaan tänne Italian reissulla tekemäni hotellihuonejumpan liikkeet,… 4
23.6.2011 Liiku Lomalla -haaste numero 4: Kuntoile kesälomareissulla! Moi pitkästä aikaa ja terveiset ihanasta Italiasta! Se on maa, jonne haluan… 5
6.6.2011 Liiku Lomalla –haaste numero 3: Autoilijan pysähdyspaikan jumppa Kirjoittelin eilen istumisen epäterveellisyydestä ja jatketaan tänään samalla teemalla.. Nyt haasteena on automatkan… 3
5.6.2011 Liiku Lomalla –haaste numero 2: Matkamiehen taukojumppa Selkään sattuu, sukat puristavat turvonneita jalkoja ja takapuoli on puutunut. Reissaaminen on… 1
29.5.2011 Liiku Lomalla -haaste numero 1: Haravanvarsi heilumaan! Oletko valmis ensimmäiseen “Liiku Lomalla” -haasteeseen? Tulen kesän aikana antamaan erilaisia liikunnallisia… 12
25.5.2011 Suklaa superruokaa? Olipas vauhdikas aamun aloitus tänään! Olin menossa Zumba-tunnille heilumaan takariviin, mutta pääsinin… 12
23.5.2011 Hyvät, pahat hiilarit Moi! Käväisin viikonloppuna Helsingissä. Tapasin piknikillä siskoni ystäviä, ja olipa hauskaa, kun… 7
20.5.2011 Lukijoiden haasteita ja kuvia – mahtavaa! :) Jee! Olen saanut paljon ihania kuvia, ja myös kertomuksia omista haasteista! 🙂… 4
19.5.2011 Ihania kuvia lukijalta! Moi! Tässä ihania kuvia 10 päivän haasteen varrelta. Kiitos lähettäjälle! Nämä piristivät… 0