7.7.2017 7 tapaa vähentää stressiä – harjoituksia lomapäiviin Lomalla on taas aikaa ladata akkuja ja valmistautua syksyyn. Tällaisina aikoina ajatukseni… 3
7.7.2017 Eteeristen öljyjen voima (+ käyttöideoita ja -suosituksiani) Aromaterapian voima tunnustettiin jo tuhansia vuosia sitten, kun aromaattiset kasvit ja yrtit… 0
7.6.2017 4 keinoa hallita stressiä ennen kesälomaa Jotenkin me ihmiset vain onnistumme yleensä kesäkuussa ja joulukuussa aiheuttamaan samanlaisen lomanalusajan stressikierteen.… 0
2.6.2017 Kiireen tekemisen turhuudesta Kuvia ennen ensimmäistä dinneriä. Hotellihuoneestamme astutaan ulos pitkälle lasikaiteen reunustamalle parvekkeelle. Siihen on… 0
15.5.2017 Maanantain inspiraatio: Päästä itsesi hieman helpommalla Arkiviikot ovat tähän aikaan vuodesta aktiivisimmillaan. Kesäloma-aika alkaa jo pikkuhiljaa lähestyä, mikä… 0
2.5.2017 Ajatuksia inspiroitumisesta ja arjessa jaksamisesta Inspiroituminen on ihanaa. On myös kiinnostavaa huomata, miten inspiroitunut olo syntyy. Nyt kun… 0
8.2.2017 Lyhytkin ulkolenkki piristää – bonuksena merkittävät terveysvaikutukset Ihana ilma!! Aurinkoisena päivänä kannattaa ottaa ulkoilusta kaikki irti. Työpäivänäkin osan ruokatunnista voi… 0
4.2.2017 6 syytä miksi liikunta tekee meidät onnelliseksi Energistä viikonloppua!! Tiedämme, että liikunta on hyväksi. Se tekee meidät vahvemmamksi, nuorekkaammaksi ja… 0
23.1.2017 Tehokas alku uudelle viikolle Maanantai aloittaa taas uuden viikon puhtaalta pöydältä. Siksi pidän yleensä paljon maanantaiaamuista.… 0
17.1.2017 Energiastartti tahmeasta aamusta hyvään päivään Tämä oli yksi niistä aamuista, kun pää ei ollut ihan kirkkaimmillaan… 0
