13.12.2015 Itsetunto ja itseluottamus tasapainoon Stressin säätelemiseen ja vähemmän stressaavaan elämään on useita toimivia käytännön vinkkejä. Mutta… 2
19.11.2015 Kaksi asiaa, jotka vaikuttavat isosti elämänlaatuun Makasin sairaalan akuuttiosastolla tietämättä, oliko jotain pahasti vialla vai ei. Ajatukset olivat… 0
27.9.2015 Kolme keinoa stressaavaan tilanteeseen On olemassa kolme suuntaa joista voi valita, kun kohtaa stressaavan tilanteen. Mikään… 0
15.8.2015 Paras versio itsestäni Kirjoitin aiemmin siitä, kuinka yksinkertaisella kysymyksellä voi saada paljon alulleen. Mutta eihän… 0
17.5.2015 Elämää ohjaavat uskomukset, osa I: itsetunto Meille on jo varhaisessa lapsuudessa muodostunut erilaisia käsityksiä ja uskomuksia itsestämme. Nämä… 2
12.9.2014 Eroon suorittajan stressistä Olen aina ollut halki, poikki ja pinoon ihminen. Jos jotain pitää tehdä,… 2
