7.4.2016 Miten sinä haluat elää? Sain paljon ajateltavaa, kun luin ensimmäistä kertaa Tomi Astikaisen kirjan Miten elää… 0
27.3.2016 Vähemmän työstressiä Työpaikoilla on iso liuta asioita, jotka vaikuttavat stressin tasoon. Yksi merkittävä tekijä on työpaikan… 0
23.3.2016 Mitä stressi sinulle kertoo? Stressi kertoo aina jotain. Siinä mielessä se on kuin hyvä kaveri, jota… 1
4.3.2016 Kohtuullisesti työtä, vähemmän stressiä? Minua kiinnostavat tarinat, joissa joku on muuttanut elämäänsä tai työtään vähemmän stressaavaksi.… 0
17.2.2016 Mitä nämä lauseet kertovat sinulle? Lue lauseet ja vastaa, mitä ensimmäiseksi tulee mieleen. Jotta voisin tuntea oloni… 0
31.1.2016 Irti turhan tavaran oravanpyörästä Kuten teistä osa tietää, olen suuri yksinkertaistamisen puolestapuhuja. Niin tavarat kuin turhat… 2
13.12.2015 Itsetunto ja itseluottamus tasapainoon Stressin säätelemiseen ja vähemmän stressaavaan elämään on useita toimivia käytännön vinkkejä. Mutta… 2
8.11.2015 Tunne itsesi, löydä tiesi Pidän itsetuntemusta aivan olennaisena lähtökohtana sille, että elämään pääsee käsiksi syvästi ja väkevästi.… 0
4.10.2015 Miten sietää ympärillä vellovaa epävarmuutta ja muutosta? Tämän hetken uutisvirta aiheuttaa useissa meissä epävarmuuden tunnetta. Mikään ei ole niin… 0
7.6.2015 Muutosta stressaavaan tilanteeseen On olemassa yksi kysymys, joka saattaa aukaista monta solmua, viitoittaa suuntaa tai selvittää… 4
