25.3.2014 Ajatelma “Ehkä burnouteja ja stressiä olisi vähemmän, jos odotukset työn suhteen olisivat maltillisempia.… 0
19.3.2014 Stressin hoitoa vauvasta vaariin On olemassa eräs stressin lievittäjä, joka toimii ihmisillä ikään katsomatta. Se on… 1
14.3.2014 Stressi ja mentaalityö Huomaan joskus sukeltavani arjen pieniin murheisiin. Ja niitähän riittää. Asiat eivät etene… 0
11.3.2014 Stressin fysiologiaa Aiemmin suuntasin suurimman osan huomiostani stressin psykologiaan. Mitä enemmän stressiin aiheena tutustuin,… 1
6.3.2014 Kiihtynyt keho rennoksi Tapahtui tässä taannoin, että olin innosta piukkana eräästä työmahdollisuudesta. Mielikuvat uudesta mielenkiintoisesta… 1
3.3.2014 Hyvä stressi, paha stressi – missä menee raja? Stressin kanssa tärkein ja oleellisin asia on tasapaino. Jos räimme kattoon päivät… 0
27.2.2014 Hiero stressipisteitä Kiireisen päivän jälkeen mikä tahansa hierominen on mielestäni autuutta. Parasta on tietenkin,… 0
24.2.2014 Löydä vahvuutesi ja vähennä työstressiä Oletko ollut sellaisessa työssä, jossa olet tuntenut olevasi väärässä paikassa tekemässä vääriä… 2
20.2.2014 Stressi muuttaa geenejä Suomalainen tutkimusryhmä selvitti, että työperäinen stressi ja uupumus saattavat vaikuttaa ihmisen kromosomien… 0
18.2.2014 Ajatelma “Pelko on usein merkki siitä, että mielesi on siirtynyt tulevaisuuteen ratkaisemaan ongelmia,… 0