18.9.2019 OIKEASTI TOIMIVAT LISÄRAVINTEET – KREATIINI Tuossa taannoin kesällä höpöttelin IG-storyn puolella lisäravinteista, ja etenkin kreatiinistä tuli pitkän… 6
9.9.2019 HELPPOA & NOPEAA ARKIRUOKAA – 2 x PYTTIPANNURESEPTI Hiiohoi maantaihin ja pyttäriä huuleen, koska veikkaan vahvasti, että suurimmalla osalla siellä… 10
20.5.2019 HYVIÄ ÄÄNIKIRJOJA? TÄSSÄ PARHAAT TÄRPIT! Kesä, kärpäset, kylmä jääkahvi ja äänikirja! Se kausi alkaa olemaan taas täällä,… 16
25.4.2019 TÄYDELLINEN HYVINVOINTI ON EPÄTÄYDELLISTÄ Kehoni on ollut jo vuosien ajan mulle olennainen työväline. Ennen se oli…
6.4.2019 FLUNSSAT KURIIN! 5 TOIMIVAA VINKKIÄ FLUNSSAN EHKÄISYYN Vaikka kevät on jo pitkällä, niin lenssut ja räkätaudit pyörivät keskuudessamme edelleen. Flunssan… 5
28.3.2019 MULLA OLI VAIKEAA SOPEUTUA TÄHÄN MUOTTIIN Viime vuoden loppu meni itsellä jotenkin erityisen syvällä oravanpyörässä ja laput silmillä… 4
21.3.2019 NE MUKA VAARALLISET ELINTARVIKKEET? + ARVONTA E-koodit, kemikaalit ja prosessoitu ruoka. Apua! Eihän kohta mitään uskalla syödä! Meitä… 454
15.3.2019 SÄÄSTÄTKÖ RAHAA? PALJON MULLA ON RAHAA SÄÄSTÖSSÄ? Rahasta puhuminen on monelle kiusallista. Minulle se taas on aina ollut lähinnä… 17
6.3.2019 3 x HERKULLISTA PANNURUOKAA – HÄVIKKIRUOKA MINIMIIN! Itsehän rakastan hyödyntää edelliseltä päivältä ylijääneitä ruokia, ja etenkin paistinpannulla monet ruuat…
27.2.2019 LEIVÄSTÄ TERVEELLINEN ATERIA! 4 x HERKKULEIPÄRESEPTI Oijoi! Tarttisi saada vähän murua rinnan alle, mutta mitäs sitä pistäisi poskeen?… 19
