18.10.2017 OPISKELU, OPISKELIJAELÄMÄ JA TAVOITTEELLINEN TREENI? Riittävätkö rahat ja aika? Kerkeääkö käymään töissä? Jääkö ulkopuoliseksi muiden rellestäessä, jos… 8
15.10.2017 MITEN SELVIÄN NOUSEVAN ELOPAINON KANSSA? Tättärää! Lisää painoa kehiin! Melko pitkäksi venähtänyt kisakausi paukuteltiin muutama viikko sitten… 18
3.10.2017 HIERONTA – VAIKUTUS KROPAN ULKONÄKÖÖN? Voiko hieronta vaikuttaa lihaspyöreyteen? Mitä hierojalle tulisi pukea? Miksi hierojalla kannattaisi tai pitäisi… 15
26.9.2017 5 x MITÄ HYVÄÄ OLEN ILTAPALALLA POPSINUT? Omnom! Mitäs tämän likan iltapalakulhoista on viime aikoina löytynyt? Hyvistä iltapaloista on… 6
27.8.2017 MILLOIN MEIDÄN HÄITÄ JUHLITAAN JA MITEN? Kosinnastahan on pyörähtänyt jo yli kuukauden päivät, mutta hääsuunnittelut ovat olleet jo… 16
24.8.2017 ETKÖ PALAUDU TREENISTÄ? MISSÄ VIKA? Eikö kroppa tahdo palautua? Onko koneisto aivan tiltissä edellisen treenin jäljiltä, ja… 18
21.8.2017 KEHITYSTÄ 2-JAKOISELLA TREENIOHJELMALLA! Miten toimivan 2-jakoisen treeniohjelman voisi rakentaa? Voiko sillä saada tehokasta kehitystä aikaiseksi?… 14
14.8.2017 7 x MY DAY – MITÄ ELÄMÄÄNI SISÄLTYY VIIKOSSA? Wazzuuup uuteen viikkoon?! Ainakin komeita säitä näyttäisi lupailevan, ja parempi että se… 4
6.8.2017 MITEN TREENATA KUN AIKA ON KORTILLA? Syksy taas saapuu ja niin vain on elämässä sata ja yksi rautaa… 12
3.8.2017 PAKARAKOMBO, JOLLA TUNTUMAA PAREMMAKSI Eikö hanuriin meinaa saada tuntumaa? Karkaavatko kyykyt aina reisille, vaikka tavoitteena olisi… 10
