30.10.2017 3 x JUURESPUURO – AI ETTÄ MITEN HYVÄÄ! Näin on näppylät! Olen tässä viimeisen kuukauden vedellyt huiviin suorastaan aivan laittoman… 14
22.10.2017 PROTSKUKORNERI – NOPEAT JA HELPOT! Massussa kurnii, ja ruokaa pitäisi saada, mutta ei jaksaisi laittaa tikkua ristiin… 25
21.10.2017 UNI JA PALAUTUMINEN – PAREMPAA UNTA SAFKALLA! Unta palloon ja ruokatorvi avuksi! Mitkä tekijät ovat sitä kovinta valuuttaa unimarkkinoilla, kun… 8
17.10.2017 MIKSEN KIRJOITA VEGAANI- TAI EETTISYYSASIOISTA? Ravinnosta puhuminen ja sen käsitteleminen herättää ihmisissä monenlaisia tunteita. Ravintoaiheiset postaukseni ovat… 29
8.10.2017 MYYTTEJÄ RUUASTA JA RAVINNOSTA – TOTTA VAI TARUA? Tappaako maito? Onko luonnonsokeri terveellistä? Lihottaako protsku? Paljon on olemassa höpönlöpöä sekä… 40
2.10.2017 SUURI RUOKAHALUISEN NAISEN ONGELMAT Ruoka on kuulkaas hyvää, ja sitä syön mielellään aika runsaasti. Olen tässä… 36
26.9.2017 5 x MITÄ HYVÄÄ OLEN ILTAPALALLA POPSINUT? Omnom! Mitäs tämän likan iltapalakulhoista on viime aikoina löytynyt? Hyvistä iltapaloista on… 6
23.9.2017 JÄRISYTTÄVÄN HYVÄÄ! 2 x KASVISSOSEKEITTO Ai samperi! Nyt osui makuhermoihin! Sosekeittoa popsimalla saa varmasti vatsan täyteen, ja… 10
21.9.2017 SAFKAILU KIPEÄNÄ? AEROBINEN JA SALI? MEITSI VASTAA! Miten kannattaisi syödä kipeänä? Aerobisen ja salitreenin yhdistäminen? Eristävät vai moninivelliikkeet? Aiemmista… 8
12.9.2017 OUDOT RUOKAAN LIITTYVÄT TAPANI Mitäh?! Sanoiko joku ruokaa? Ruoka on tälle likalle melko pyhä asia, ja… 52
