23.9.2019 ÄLÄ JOOKO PARJAA LEIPÄÄ? + KAURAPORKKANASÄMPYLÄT Oijoi, tuoretta sämpylää uunista lapaan ja levitettä päälle! Kuka oikeasti voisi väittää,… 6
18.9.2019 OIKEASTI TOIMIVAT LISÄRAVINTEET – KREATIINI Tuossa taannoin kesällä höpöttelin IG-storyn puolella lisäravinteista, ja etenkin kreatiinistä tuli pitkän… 6
11.9.2019 MIKSI PYÖRITÄN SAMAA LEVYÄ TREENI- JA RAVINTOASIOISSA? ”Sulla tuntuu jatkuvasti pyörivän tämä sama levy täällä blogin puolella treenissä ja… 24
9.9.2019 HELPPOA & NOPEAA ARKIRUOKAA – 2 x PYTTIPANNURESEPTI Hiiohoi maantaihin ja pyttäriä huuleen, koska veikkaan vahvasti, että suurimmalla osalla siellä… 10
5.9.2019 MILLOIN SYÖMINEN MENI JENGILLÄ NÄIN SEKAISIN? ”Sun ruokajutut IG:ssä näyttää aina niin ihanan normaaleilta!” ”Ihana aamupala! Ihan kun… 14
23.8.2019 SAIRAAN MAUKAS FETA-PERUNASALAATTI – NAM! Aijjettä! Nyt lähtee jakoon kova resepti! Anopin kesäpöydässä oli alkukestästä niin loistava… 4
8.7.2019 4 x KEVYT KASTIKE KESÄPÖYTÄÄN – AH MITÄ HYVÄÄ! Kastikkeet = elämä! Kuka on samaa mieltä? Ai että, miten mä rakastankaan… 9
24.6.2019 LÄHTIKÖ SYÖMINEN TAAS KÄSISTÄ? MIKÄ NEUVOKSI? Tuliko juhannuksena syötyä vähän liikaa? Jatkuiko syömingit useamman päivän, vaikka tarkoitus oli… 6
17.6.2019 Q&A – MITEN MÄ SYÖN? PÄIVITTÄISET KALORIT? HERKUT? Miten sä syöt päivittäin? Mitkä on sun päivittäiset kalorit ja makrot? Kuinka… 7
5.6.2019 2 x MÄTTÖSALAATIT – RUOKAISA SALAATTI KESÄPÖYTÄÄN! Oijoi, mättösalaattia! Taas on IG-storyihin tullut niin monta kyselyä mun salaattilautasten sisällöstä,… 6
