Piia Pajunen
Piia Pajunen

Avainsana: ruoka & ravinto

SYÖTKÖ LIIAN VÄHÄN? VALOJA PÄÄLLE NAINEN!

*Sisältää mainoslinkkejä Mietityttääkö ruuan määrä? Tekisikö ruokaa usein mieli enemmän ja pyöriikö ruoka jatkuvasti mielessä? Sixpäkkejä ja timmejä kehoja jahdataan nykyään niin laput silmillä, että joskus unohtuu, että me kaikki olemme ihan tavallaisia kuolevaisia ja ei…

  • 20

HELPOT JOULURUUAT & JÄLKKÄRIT PIENELLÄ TWISTILLÄ

Kaupallinen yhteistyö: Saarioinen

Oijoi! Kuka rakastaa jouluruokia? No minä!! Meitsihän on tunnetusti suuri jouluruuan ystävä, ja perinnelaatikot kuuluvat ehdottomasti jouluun. Vaikka meidän joulupöydästä on aina löytynyt myös kinkkua, lohta sekä karjalanpaistia, niin makunystyröihini iskee kovimmin monet lihattomat perinteiset…

  • 10

MYYTTEJÄ HIILAREISTA – ÄLÄ USKO KAIKKEA!

*Sisältää mainoslinkkejä Hiiohoi te kaikki hiilaria vieroksuvat ihmisisielut sekä uskolliset hiilarinmussuttajat! Näin itsenäisyyspäivän isketään hampaat safkahommiin ja puretaan myyttejä hiilareista pieniksi pirstaleiksi. Hypätäänpä suoraan aiheen kimppuun! MYYTTEJÄ HIILAREISTA Hiilarit lihottaa. No ei se ihan näin mene….

  • 8

2 x NOPEA & HELPPO PROTSKUPITOINEN VEGERUOKA

*Sisältää mainoslinkkejä Oijoi! Nopeita ja maistuvia arkisafkaideoita tarvitaan aina, ja tänään vinkki lähteekin vegaaniselta pohjalta. Vaikken kumpikaan meidän talouden ihmissasukeista vegaani olekaan niin meillä on viimeisen vuoden aikana vähentynyt lihan käyttö melkoisesti. Merkittävä ajuri  meillä…

  • 7

MIHIN JA MITEN KÄYTTÄÄ HERAPROTEIINIA! 5 x TAPAA!

Kaupallinen yhteistyö: FAST Finland

Miten käyttää heraproteiinia? Missä kaikissa eri tarkoituksissa sitä voisi käyttää? Pyöriikö herapussit kaapinpohjalla, ja et tiedä miten niitä hyödyntäsi? Tästä lähtee helppoja ja maukkaita tärppejä kehiin! Heraproteiini on yllättävän monipuolinen, helppokäyttöinen ja laadukas proteiininlähde, josta…

  • 6

JOULUHERKUT ARVOSTELUSSA MIEHEN KANSSA!

Oijoi! Herkkutuokion aika! Otettiin miehen kanssa agendaksi pelastaa teidät hutilyönneilltä uusien ja vanhojenkin jouluherkkujen kohdalta, ja maisteltiin tehotuokioina läpi jouluherkkuja laidasta laitaan. Miltä maistuivatkaan vihreä kuula joulutortut, joulun töhnämunat ja lakritsipiparkakut? Mitkä menivät jatkoon ja…

  • 10

6 x AKTIIVITREENAAJAN YLEISIMMÄT SUDENKUOPAT

*Sisältää mainoslinkkejä Hiiohoi jumppapirkot ja punttipenat! Tänään höpistään niistä yleisimmistä sudenkuopista, jonne monet aktiivitreenaajat astuvat. Nämä seuraavat ilmiöt ovat yllättävän yleisiä aktiivitreenaajien keskuudessa, joten otetaanpa näistä pieni pohdintatuokio! AKTIIVITREENAAJAN YLEISIMMÄT SUDENKUOPAT Ei ymmärretä olevansa aktiivitreenaaja ”Eihän…

  • 6

RUOKAKORNERI – OSTOSKORIIN BONGATUT!

*Sisältää mainoslinkkejä Ohmonnom! Meitsihän tunnetusti rrrrrakastaa puhua ruuasta, ja ilmeisesti te tyypit siellä ruudun toisella puolella fiilistelette näitä samoja asioita. Sitä suuremmalla syyllä oon ihan fiilareissa postaamassa ruokajuttuja, ja kaikkein eniten mua sytyttääkin nää elintarviketärppipostaukset….

  • 3

HERKKUKORNERI – UUTUUSSUKLAAT ARVOSTELUSSA!

Joojooo! Herkkukorneria pukkaa, ja ensimmäistä kertaa historiassa keskitytään ihan muuhun nannaan kuin jäätelöön. Tänään siis lauteille hyppäävät viisi eri suklaaherkkua, jotka kaikki ovat tulleet uutuuksina joko alkusyksystä tai tämän vuoden puolella! Oijoi! Koska puhutaan niin…

  • 15

FIKSUIN RASVANPOLTTO? MAKEUTUS? MEITSI VASTAA!

Rasvanpoltto ja sen jaksotus? Makeutusaineet vai sokeri? Aerobiset rasvanpolton tukena? Annoin teille virtuaalisen mikrofonin käpälään Instagramin MyStoryssa aika päiviä sitten, ja kysymyksiä tuli tällöin niin mehevä keko, ettei niitä millään olisi saanut ympättyä yhteen postaukseen. Mun…

  • 7