Sinulle, jolla on huono päivä

Sinulle, jolla on huono päivä. Ehkä huono päivä on ollut jo useamman viikon, ehkä kuukauden. Ehkä sinusta tuntuu, että elämä on laskenut alamäkeä jo pidemmän aikaa. Ehkä sinusta tuntuu, että elämää varjostaa musta pilvi, jonka läpi auringon säteet eivät pääse paistamaan. Olipa siihen syynä sairaus tai muut elämän vastoinkäymiset, tämä on juuri sinulle. Tunteet eivät aina vastaa todellisuutta. Mielemme usein suurentaa elämän ikävät asiat moninkertaisemmiksi, mitä ne todellisuudessa ovat.

Unohda odotuksesi elämästä. Unohda odotuksesi tästä päivästä. Unohda ne vuosien ja vuosienkausien aikana sisäistämäsi kuvat siitä, millaista elämän pitäisi olla. Elämän ei kuulu olla täydellistä. Se kuuluu olla elämää. Tunteita laidasta laitaan. Kiukku ja suru kuuluvat elämään samalla tavalla kuin onnellisuus ja nauru. Kyyneleet eivät ole heikkoutta. 

Jokaisessa vastoinkäymisessä on oppitunti sinulle. Sen ei tarvitse olla sen suurempaa oppituntia kuin, että selvisit tästäkin. Mieti, kuinka paljosta olet selvinnyt. Silti se on kallisarvoinen oppitunti. Ehkä tämän jälkeen osaat arvostaa taas niitä pieniä hetkiä, jolloin on helpompaa. Huomaat, että niitä elämään mahtuu paljon. 

Joskus huono päivä ei vaadi muuta kuin hyvät yöunet, pienet päivänokoset ja riittävästi ravintoa elimistölle. Niiden jälkeen jo saatat huomata, että aivan yhtä yllättäin kuin kevät aina saapuu talven jälkeen, myös se synkkä pilvi sinun yltäsi hälvenee.