10.2.2016 Evoke Protein Crunch – mun uusi lempipatukka (maidoton, gluteeniton, vegaanien ja lisäaineeton) Moikka! Eilen oli tarjolla arkiruokavinkki, ja tänään välipalavinkki! 🙂 Toissa viikon tiistai… 0
16.8.2015 Evokesta energiaa päivään + kiireisen aamun smoothien resepti (maidoton ja gluteeniton) Moikka! Rakastan rauhallisia aamuja. Ihanne olis tehdä rauhassa kunnon voileivät (täysjyväruista tietenkin) kalkkunaleikkeleiden,… 0
10.3.2015 Lehtikaalihummus ja siemennäkkileipä (maidoton, munaton ja vegaaneille sopiva resepti) Moi! Tässä herkullinen väli- tai iltapala. Mukavan proteiini- ja kuitupitoinen kasvisherkku, joka… 0
29.7.2014 Pari proteiinijuomaa testissä, ja kysymys teille: ”Mitä uutta keksisin välipalaksi?” Heippa! Mulla on pieni välipalaongelma. En meinaa keksiä mitään uutta, helppoa, nopeaa… 6
24.2.2014 Miten syödä ennen treeniä? Moikka! Tässä hyvin yleinen kysymys, mikä mulle esitetään. Mitä ja miten syödä… 4
