4.12.2014 Millainen personal trainer mä oon? Millainen on hyvä PT? Pitääkö PT:n olla timmi? Moikka! Mulle on tullu muutama kysymys liittyen personal trainerin työhön, ja… 17
23.11.2014 Syksyn treenikuulumiset Hellou! Mites teidän syksyn treenit on sujuneet? Mulla hieman vaihtelevasti. Suunitelma näytti… 0
4.6.2014 Levytankotreeniä Lupaamiani Kiinteytys-tunnin liikkeitä…. Moi! Lupasin teille muutaman maistiaisen mun Kiinteytys-tunnin liikkeistä. Tein… 2
26.2.2014 Miten syödä treenin jälkeen? Edellisessä osassa kirjoittelin muutamalla sanalla sitä, miten syödä ennen treeniä. Nyt keskitytään… 0
24.2.2014 Miten syödä ennen treeniä? Moikka! Tässä hyvin yleinen kysymys, mikä mulle esitetään. Mitä ja miten syödä… 4
