26.1.2017 Flunssa: miten välttää, miten päästä eroon ja miten lähteä liikkeelle flunssan jälkeen? *toivepostaus* Niinhän siinä kävi, että talviflunssa iski minuun viime viikolla. Sairastan nykyisin… 0
31.12.2016 Vuoden 2016 kuulumiset Vuosi 2016 on ollut hyvä. Ehkä päällimmäisenä ajatuksena vuotta kuvaa hyvä, onnellinen… 2
24.10.2016 Kotitreeni oman kehon painolla *Toivepostaus* Moikka! Olen saanut toiveita oman kehon painolla suoritettavasta helposta, mutta tehokkaasta… 4
26.4.2016 Miten syön ja treenaan? Lähes maidoton ruokaviikkoni, sekä viime viikon treenit Heippa! Lupailin kesäkuntoon-posatuksessani paljastaa viikon ajalta syömiseni sekä treenini. Tällaiselta näytti viime… 12
20.4.2016 Keskiviikon keskivartalon kuritustreeni (eli yhdeksän kovaa vatsalihasliikettä treeninauhoilla / treeniliinoilla) *Postauksessa esiintyvät treeninauhat olen saanut blogiyhteistyönä testattavakseni Gorillasports- verkkokaupasta. Moikka! Onnistuin viikonloppuna… 0
10.4.2016 Hyvinvoinnin tuhat ja yksi sääntöä Moikka! Tämä aihe on ollut mielessäni jo muutaman kuukauden ajan, mutta en… 2
19.11.2015 Testissä Compressport säärystimet – lisää potkua treeniin ja nopeampaa palautumista Yhteistyössä: motionstore.fi Kirjoituksen lopusta löytyy blogin lukijoille alennuskoodi! Moi! Sain Motionstoresta testattavakseni… 3
27.9.2015 Syksyn omat treenit & treenipäiväkirjat vol. 7 Moikka! Kylläpäs viikot hurahtaa nopeasti. Ens viikolla vaihtuu syyskuu jo lokakuuksi! Syksyn… 0
27.9.2015 Syksyn omat treenit & treenipäiväkirjat vol. 7 Moikka! Kylläpäs viikot hurahtaa nopeasti. Ens viikolla vaihtuu syyskuu jo lokakuuksi! Syksyn… 0
