17.2.2019 Unettomuutta ja uupumusta Hei! Ulkona paistaa aurinko, mutta olo on sumuinen, ja uupumus painaa. Tämän… 12
2.12.2018 Olen introvertti ja erityisherkkä, mutta en muita huonompi Kirjoitan tänään pitkän ja henkilökohtaisen postauksen. Kerron teille, miltä tuntuu olla introvertti… 10
25.3.2015 Firstbeatin hyvinvointianalyysin tuloksia: stressiä ja palautumista, mutta mihin jäi arkiaktiivisuus? Moi! Kirjoittelin tuossa jokin aika sitten Firstbeatin sykevälimittauksesta, joka mulle tehtiin. Sain… 2
24.2.2015 Työkaluja omaan arkeen ja hyvinvointiin Firstbeatin sykevälimittauksen avulla Heippa! Täällä sitä huidellaan menemään elektrodit rintakehällä. 🙂 Aloitin juuri 3 vuorokautta kestävän… 0
