20.6.2018 Milloin terveellinen ruokavalio muuttuu epäterveelliseksi? Yhteistyössä: Lean In Five Weeks Olen viime viikkoina pohtinut paljon ravintoon ja… 0
26.4.2016 Miten syön ja treenaan? Lähes maidoton ruokaviikkoni, sekä viime viikon treenit Heippa! Lupailin kesäkuntoon-posatuksessani paljastaa viikon ajalta syömiseni sekä treenini. Tällaiselta näytti viime… 12
3.2.2015 Millainen on ekologinen ruokavalio? Moikka! Ravinto herättää kuumia tunteita ja kiivaita keskusteluja. Moni pohtii, onko kova… 15
18.12.2014 Popsitko vitamiineja? Onko niistä hyötyä? Moikka! Nyt heitän teille kysymyksen! Miten paljon te käytätte erilaisia lisäravinteita ja… 4
26.2.2014 Miten syödä treenin jälkeen? Edellisessä osassa kirjoittelin muutamalla sanalla sitä, miten syödä ennen treeniä. Nyt keskitytään… 0
24.2.2014 Miten syödä ennen treeniä? Moikka! Tässä hyvin yleinen kysymys, mikä mulle esitetään. Mitä ja miten syödä… 4
