4.5.2019 Mikä ihana aamu! Ayurveda rytmi aloittaa päivän aikaisin Herään aamulla aikaisin auringon juuri noustua. Pienen joogan jälkeen tekee mieli raikkaaseen… 0
23.1.2017 Tehokas alku uudelle viikolle Maanantai aloittaa taas uuden viikon puhtaalta pöydältä. Siksi pidän yleensä paljon maanantaiaamuista.… 0
