24.4.2021 Etätyö laiskistaa – Kotikonttorilla nyhjääminen toi 8000 askeleen päivittäisen loven Etätyö laiskistaa ja passivoi – ainakin minua. Voisi ajatella, että kotona töitä… 4
8.9.2019 10 000 askelta päivässä on mainoskikka! – Silti tavoittelemme tätä maagista lukua Keräätkö askelia? Mittaatko, tuleeko 10 000 askelta päivässä täyteen? Niin minäkin. Seuraan… 27
11.1.2018 80:20 -sääntö ei päde vain syömiseen! Monesti kuulee puhuttavan siitä, että jos ruokailut ovat 80 -prosenttisesti kunnossa, niin… 6
