11.4.2017 Vatsaystävällisiä välipaloja kiinteytyjälle (vegaani) Puhtikaura. Monet liikkujat kokevat, että terveellisten välipalojen keksiminen on haastavaa. Kyllästyttääkö sinuakin… 3
5.4.2017 Vinkit kiinteytymiseen+ kiinteytyjän aamukulho Kesä on tuloillaan ja mielessäsi on ehkä hieman kiinteämpi kesäkunto? Jos sinulla… 2
