6.12.2016 Kun kroppa leviää alle Takareidet. Nuo ikuiset murheenkryynit, mitä tulee tämän likan urheilu-uraan. Niiden kanssa on… 19
28.11.2016 Ahdistavatko flunssa, lepopäivät tai pakkolepo? Nyt on blogin ja somen puolella satanut paljon kysymyksiä siitä, miten voisi… 10
26.11.2016 Tuunaa kahvisi – 4 helppoa ja herkullista kahvivariaatiota! Kahvi on pyhä asia, jonka vain kahvin ystävät pystyvät ymmärtämään. Varsinkin Suomessa… 1
12.11.2016 Kinttuja muokkaava räjähtävä loikkatreeni Loikkatreenit eivät ole pelkästään lämpimien kesäpäivien juttu, vaan kinttuja voi ihan yhtä… 4
2.11.2016 Kuuluuko lepopäivinä tai flunssan kourissa syödä vähemmän? Sis. mainoslinkkejä Kun tavoitellaan lihaskasvua tai fyysistä kehittymistä, niin kroppaa tarvitsee energiaa… 12
16.10.2016 Halleluja! Vihdoin täydelliset farkut! Sis. mainoslinkkejä Kun elämässään kokee tarpeeksi merkittävän huokaisun hetken, ja kauan kaivattu… 9
25.9.2016 Kun rakastat sun treenivaatteita! *sis. mainoslinkkejä Suurin osa ajasta kun tulee vietettyä treenivaatteissa, niin päälleni en… 3
22.9.2016 Kuinka saada näkyvät vatsalihakset? *sis. mainoslinkkejä Ehkäpä suurin osa saamistani treeneihin koskevista kyselyistä osuvat vatsalihasten treenaamiseen.… 5
11.9.2016 Kehitykseni kisakuvissa 2013 – 2016 Kehityskuvia ja kuvia muutamien vuosien takaa on toivottu nyt pariinkin otteeseen, joten… 5
8.9.2016 Flunssassa treenaamaan? Vai eikö sittenkään? Flunssa-aalto näyttäisi taas lähteneen komeasti vyörymään ja pöpöt tuntuvat suorittavan nyt joukkoinvaasioita… 9
