Ai että! Nyt jakoon niin maistuvaa ja helppoa smoothiekulhoreseptiä, joka maistuu taatusti niin aamiaisena, välipalana tai iltaisin ennen vällyjen väliin painumista! Tämä smoothiekulho on niin maistuva, raikas ja kuohkea, että vertaansa saa hakea ainakin helppoutensa osilta! Mitä tämä pitää sitten sisällään, ja miten sellainen rakennetaan? No nyt se selviää turhia jaarittelematta!

SMOOTHIEKULHO

• 1 purkki rahkaa (200-250g, suosittelen sitä halvinta ja “jäykintä köntsärahkaa”)
• n. 1dl mehukeittoa (Valion kinuskikarpalo tässä aivan paras)
• Jäisiä mansikoita ja/tai puolukoita (arviolta 100g)
• Jos haluaa makeampaa, niin sekaan steviaa tai banaania (toimii höysteiden kanssa myös ilman)
• (ripaus ksantaania tuomaan rakennetta)

Kaikki ainekset vain blenderillä sekaisisin, tai omaan tyyliini koko komeuden voi pyöräyttää suoraan samassa kulhossa sauvasekoittimen avulla tasaiseksi massaksi. Voila
Kulhon voi lusikoida huiviin sellaisenaan tai päälle voi ripotella mieleisiänsä höysteitä tuomaan moninaisempaa makunautintoa ja suutuntumaa. Itse heittelen satunnaisesti päälle mieleni mukaan siemensekoitusta, mysliä, muroja tai pähkinöitä ja välillä toki vaikka kaikkien komboa. Ah! <3
Smoothieiden ystäville suosittelen lämmöllä testaamaan tuota ksantaania (täysin luontainen sakeuttaja), jota voi bongata leivinjauhepurkin näköisellä ulkomuodolla yleensä leivontahyllyltä tai etenkin monesti gluteenittomien leivonta-ainesosien yhteydestä. Sitä kun ripautaa teelusikan kärjellisen verran (liika on liikaa) smoothien sekaan, niin koostumukseksesta tulee vähintäänkin 6/5, eikä tuo maistu seassa yhtään miltään. Ihan lempparituote etenkin smoothietouhuissani!

Jos teillä on mielessä muita hyviä vinkkejä tai helppoja reseptejä nimenomaan smoothiekulhoihin, niin iskekäähän kommenttiboksi laulamaan! Hyvää ei pidä itsellään pitää, ja varsinkin, jos kyseessä on niinkin huikea asia kuin ruoka ja makunautinnot, niin olisi suorastaan rikos pitää ykköstipsit salassa, hah! 😉 Huomenna muuten mitä suurimmalla todennäköisyydellä pamahtaa uutta Tube-settiä pihalle, jos vain teknologia on yhtä mieltä kanssani, joten pysykäähän kanavalla!
Ja psst! Ellokselta saat -30% lisäalen kaikista jo alennetuista tuotteista urheiluvaatteista muotiin ja kodinsisustukseen. Aktivoi tarjous ja tsekkaa valikoima TÄÄLTÄ*! Tarjous voimassa 15.1. asti, ja koskee myös merkkituotteita.

Maukasta viikonlopun odotusta!

Vilkaise myös:
Helpot kikat paremman makuiseen ruokaan!
& 5 x fiksumpaa välipalaideaa

Edellinen juttuni:
En pysty valmentamaan kaikkia somessa

♥  SEURAA MINUA  ♥
YouTube // Bloglovin // Facebook // Instagram
Snapchat: piiapajunen