Kenellä kesä on nostattanut fiilikset kattoon? Mulla ainakin! Kesä on jotain niin mahtavaa aikaa, että nyt täytyy nauttia täysin rinnoin elämästä! Tässä koosteena mun elämää reilulta viikolta. Treenit ovat kulkeneet hyvin, energiaa oon saanut auringosta huomattavasti ja on ollut ihana viettää aikaa ystävien, perheen ja uusien tuttavuuksien kanssa. Aloitetaan lapsuuden ystäväni Maijan polttareista, joita vietettiin viikko sitten Pihlajasaaressa. Maijasta tehdään Laakson vaimo tulevana lauantaina Suomenlinnassa ja Katajanokalla! On kunnia olla kaason roolissa! <3
Mentiin veneellä siis pihlajasaareen, teemana oli A Maijazing Race!
Nukkumapaikan kasaamista 😉
Aamupalan tarjosi LEADER!! Helpot Easydietin aamupuurot! Oli helppo valmistaa saaressa 🙂
Yö meni hienosti! Hyvin mahtu 13 naista “yhteen telttaan”. Polttarit jatkuivat vielä sunnuntain, jolloin olimme Krog Madamen saunatiloissa. Suosittelen!! Minun ilta loppui kahdeksan maissa, jotta pääsi aloittaa taas treenit hyvin maanantaiaamuna 🙂
Viime viikko oli säiden puolesta täydellinen! Tulikin vietettyä paljon aikaa veneilemässä ja wakeboardaamassa. Olin kerran aikaisemmin kokeillut noin 3 vuotta takaperin, mutta nyt sain kunnolla vedellä ja superhauskaahan se oli!! 🙂 (Siitä kertoo edelleen aika järkyttävä niskakipu, täytyy aina käsillä auttaa päätä sitä nostaessa)
Meikäläinen 🙂
Perjantaina aamutreenin jälkeen hyppäsin junaan ja lähdin Tampereelle ja Bullfarm Gymille. Siellä oli liuta hyväkuntosia likkoja ja ihkaihana NICOLE WILKINS!! Nicole kertoi paljon kisaamisesta, omista kokemuksistaan ja opeteltiin tekniikoita ja poseerauksia! OPIN PALJON! Nicole on todella kaunis, hauska, positiivinen!!
Olin yökylässä Tampereella hyvien ystävieni Kimmon ja Viivin luona. Nukahdin perjantaina ennen kello 10 🙂 Herätyskello oli soimassa 6.30 mutta heräsin jo itsestään 5.15… Siinä tunnin pyörin sängyssä ja odotin, että Viivi herää ja päästään aamulenkille ihaniin Manse-maisemiin.
Tehtiin penkeille askellusta, hyppyjä ja loikkia, käveltiin reippaasti ja hölkättiin välillä. Siitä olikin sitten pirteänä valmis lähtemään Fitfarmin Personal Trainer-koulutukseen!
Oppia parhailta!!
Treenattiin käytännössä paljon toisena päivänä.
Erilaisia hauiskääntöjä 🙂
Nyt alkoi uusi viikko ja uudet haasteet, uudet onnellisuuden tunteet ja uudet tavoitteet!! Tämän viikon jälkeen ollaan taas askeleen lähempänä lavalle menoa, ollaan hitusen paremmassa kunnossa ja ollaan lähempänä ensi viikolla alkavaa Espanjan lomaa 🙂 Mutta tällä hetkellä ollaan TÄSSÄ JA NYT! Nautitaan siis elämästä, ollaan tässä hetkessä kiinni ja tehdään tästä hetkestä elämisen ja muistamisen arvoinen! Ja kaikille teille multa samat sanat, mitä sain Nicolelta:
STAY STRONG! NEVER GIVE UP!!
<3:Nanna
Kommentit (3)
Vau Nanna! Oot kyllä upeessa kunnossa ja aivan ihania kuvia lisäilit! 🙂 Ja onpas Karon "vauva" jo iso:)! Oon lukenut alusta asti sun blogias, mutta nyt vasta ekaa kertaa kommentoin! 😛
Mistä noita Evelinen tuotteita voi ostaa? Haluaisin kokeilla tuota fat burneria 😀