9.1.2020 Ryhmäliikuntaohjaajana 20 vuotta + alekoodi ohjaajakoulutukseen Ystäväni Mette järjestää helmikuussa Jyväskylässä aloittelevien ryhmäliikuntaohjaajien koulutuksen. Juttelin hänen kanssaan koulutuksesta… 3
21.2.2019 Jumppa- ja treenimusiikkia Moikka! Ryhmäliikunnassa musiikki on aina ollut mulle tosi tärkeässä osassa. Innostuin yläasteella… 0
14.1.2018 Koko kropan kotitreeni tangolla + Kiinteytys-tuntini uusi ohjelma ja soittolista Korkkaan huomisella Kiinteytys-tunnillani uuden ohjelman. Asiakastoiveesta julkaisen blogissani tunnin soittolistan, ennakkomaistiaisina tunnin… 0
7.2.2016 Uuden Kiinteytys-tunnin musiikit ja liikemaistiaisia Moikka! Mun Kiinteytys-tunnilla on ohjelman vaihdon aika! Uusi ohjelma starttaa huomenna Kuntomaailmassa… 0
7.12.2015 Uuden Kiinteytys-ohjelman synty ja biisit. Sisältää hyvää treenimusaa! Moikka! Sain blogiini toiveen siitä, että tekisin postauksen uusimman Kiinteytys-tuntini synnystä. Tässäpä… 0
18.9.2015 Treenimusiikkia ja erään jumppatunnin synnyn tarina Moikka! Tässä teille mun uuden Kiinteytys-tunnin biisit, mitäs pidätte? Linkki Spotify-listaan löytyy… 4
27.10.2014 Fitness-trendit vuodelle 2015 Moi! Nyt on se aika, kun pitäis tehdä viimeisimmät päätökset Kuntomaailman kevään… 6
11.8.2014 Miten minusta tuli ryhmäliikuntaohjaaja? Matkani kömpelöstä lukutoukasta jumppaohjaajaksi, sekä vinkkejä jumppaohjaajiksi haluaville Tämä on toivepostaus! Sain… 6
14.3.2014 Treenimusaa Moikka! Tässä mun uuden Syke-tunnin biisit. Nappaa motivoivimmat biisit omalle treenisoittolistallesi! 🙂… 0
12.1.2014 Avoimet ovet Tervetuloa ens la 18.1.2014 tutustumaan mun työpaikalle Naisten Kuntomaailmaan (Torikeskuksen 3. kerros,… 0
