28.4.2019 Parhaat vatsalihasharjoitteet erilaisilla välineillä Moi! Jaoin vähän aikaa sitten blogissani tämän hetken lempiharjoitteeni vatsalihaksille oman kehon… 0
20.1.2019 Viiden liikkeen simppeli levytankotreeni alavartalolle Moikka! Välillä on kiva heittää aivot narikkaan ja tehdä supersimppeli, mutta samalla… 0
17.1.2016 Toimistotyöntekijän kuntosaliohjelma Moi! Pääsin tän viikon maanantain Ilta-Sanomissa kertoilemaan, miksi en istuta toimistotyöntekijöitä kuntosalilla… 4
4.12.2014 Millainen personal trainer mä oon? Millainen on hyvä PT? Pitääkö PT:n olla timmi? Moikka! Mulle on tullu muutama kysymys liittyen personal trainerin työhön, ja… 17
26.5.2014 Punainen kanacurry ja Kirsi kyykkää biitsimekossa Ruokavinkki viikolle ja viikonlopun terveiset Tässä yks mun lempiresepteistä. Thai-tyylinen currykana. Nam!… 0
