5.1.2019 Sairastuvan treeni – kevyttä liikettä ja kehonhuoltoa Moi! Tänään blogissani on tarjolla sairastuvan treeni, eli kevyttä liikettä ja kehonhuoltoa.… 0
13.2.2017 Treenivinkki: ylävartalon dynaaminen alkuverryttely Moikka! Edelliseen postaukseeni kokosin 10 erilaista vinkkiä ala- ja keskivartalon dynaamiseen lämmittelyyn,… 0
7.2.2017 Treenivinkki: dynaaminen alkuverryttely *toivepostaus* Moikka! Eräs asiakkaani pyysi videoklippejä dynaamisista alkuverryttelyliikkeistä, joita voi hyödyntää esim.… 2
