Kirsin Kuntopiiri
Kirsin Kuntopiiri

Kolme herkullista avokadosmoothieta

Eräs asiakkaani kyseli multa toissapäivänä, käytänkö avokadoa ruuanlaitossa. Kyllä käytän! Esim. salaateissa, guacamolessa, pastan kera ja smoothiessa.

Avokado antaa smoothieen ihanan pehmeän ja silkkisen koostumuksen sekä pehmeän maun. Tässä teille kolmen herkullisen ja yksinkertaisen avokadosmoothien reseptit.

Jugurttinen avokado-banaanismoothie

Kahdelle:

1 avokado
1 banaani
1 dl maustamatonta jogurttia
1 dl maitoa

Sitten vaan esim. sauvasekoittimella tasaiseksi juomaksi.

Aivan ihana, pehmeä, jugurttinen smoothie!Pehmeän jogurttinen avokado-banaanismoothie. Avokadomustikkasmoothie

Kahdelle:

1 dl mustikoita
1 banaani
1 avokado
omenamehua (lorautin ehkä desin verran)
2 rkl pellavansiemenrouhetta

Sitten vaan esim. sauvasekoittimella tasaiseksi juomaksi.

Ihana, mustikkainen herkku!Mustikkainen herkku.Avokadomansikkasmoothie

Kahdelle:

2 dl mansikoita
1 avokado
appelsiinimehua (lorautin ehkä desin verran)
2 rkl pellavansiemenrouhetta

Sitten vaan esim. sauvasekoittimella tasaiseksi juomaksi.

Kivan pirtsakka juoma!Pirtsakka smoothie!

Nam!

Terkuin, Kirsi

Kommentit (6)

  1. Jenna

    Kiitti vinkeistä! Myös avokado, ananasmurska (tuore ananas tietty kans bueno) ja bansku hyvä yhdistelmä. Joukkoon vähän jotain nestettä.

    • kirsinkuntopiiri

      Ananas onkin ihanaa! Täytyy seuraavaks laittaa sitä. 🙂

  2. Elina

    Aivan ihania smoothieta! En ole ennen uskaltanut kokeilla laittaa avokadoa smoothieen, vaikka avokadoja rakastankin ja käytän muuten ruoanlaitossa. Tykkään etenkin tuosta ylimmästä versiosta 🙂

    • kirsinkuntopiiri

      Kiva että on maistunut. Pitäis taas postata uusimmat reseptit. 😊

  3. Virpi

    Ihqniq smoothieta! Tein juuri tuon mustikkasmoothien ja oli parasta mitä olen ikinä maistanut. Pakko testata muutkin versiot.Kiitos!

    • kirsinkuntopiiri

      Kiva, että maistui! 😊

Kommentoi »

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *