Kolme herkullista avokadosmoothieta

Eräs asiakkaani kyseli multa toissapäivänä, käytänkö avokadoa ruuanlaitossa. Kyllä käytän! Esim. salaateissa, guacamolessa, pastan kera ja smoothiessa.

Avokado antaa smoothieen ihanan pehmeän ja silkkisen koostumuksen sekä pehmeän maun. Tässä teille kolmen herkullisen ja yksinkertaisen avokadosmoothien reseptit.

Jugurttinen avokado-banaanismoothie

Kahdelle:

1 avokado
1 banaani
1 dl maustamatonta jogurttia
1 dl maitoa

Sitten vaan esim. sauvasekoittimella tasaiseksi juomaksi.

Aivan ihana, pehmeä, jugurttinen smoothie!Avokadomustikkasmoothie

Kahdelle:

1 dl mustikoita
1 banaani
1 avokado
omenamehua (lorautin ehkä desin verran)
2 rkl pellavansiemenrouhetta

Sitten vaan esim. sauvasekoittimella tasaiseksi juomaksi.

Ihana, mustikkainen herkku!Avokadomansikkasmoothie

Kahdelle:

2 dl mansikoita
1 avokado
appelsiinimehua (lorautin ehkä desin verran)
2 rkl pellavansiemenrouhetta

Sitten vaan esim. sauvasekoittimella tasaiseksi juomaksi.

Kivan pirtsakka juoma!

Nam!

Terkuin, Kirsi