21.9.2011 Ryhtiä ylävartaloon! Moi! Syksyn ja talven elämäntaparemonttitalkoo alkoi viikko sitten teemalla liikunta. Nyt jatketaan… 0
26.7.2011 Liiku Lomalla -haaste numero 8: Juoksijan oheistreeni Moi! Viime viikon treenini sujuivat hyvin suunnitelmien mukaan. Kaikki treenit on tähän… 7
27.6.2011 Liiku Lomalla -haaste numero 5: Lomamatkaajan lihaskuntojumppa Moi! Lupasin edellisessä blogitekstissäni, että postaan tänne Italian reissulla tekemäni hotellihuonejumpan liikkeet,… 4
8.5.2011 “10 Päivän Kiri Kesään” -haaste numero 5 (maanantaille 9.5.) Hyvää äitienpäivää! Äitienpäivän kunniaksi käsittelen tässä blogissani raskausajan liikuntaa ja ravintoa. Sitä… 12
4.5.2011 “10 Päivän Kiri Kesään” -haaste numero 1 (torstaille 5.5.) No, niin täältä tärähtää käyntiin ensimmäinen “10 Päivän Kiri Kesään” -haaste! Tarkoitus… 14