Lempeä vihersmoothie mintusta ja mangosta
Aika monella tuntuu olevan jos jonkinlaista flunssaa päällä. Tämä minttuinen mangosmoothie on paitsi makean pehmeää maultaan, myös vastustuskykyä ylläpitävää. Se on nimittäin yksi Valion Gefilus-kampanjaan suunnittelemiani smootheja. Gefilus-tuotteet sisältävät maailman tutkituinta maitohappobakteeria. Yli 700 tutkimuksessa on osoitettu sen lisäävän elinvoiaisuutta ja vastustuskykyä, palauttavan bakteeritasapainoa ja vähentävän infektioita.
Tämä lempeä keväinen vihersmoothie on myös hyvää harjoittelua aloitteleville vihersmoothaajille tai sopiva niille, joille kovin vihreät smoothiet ovat liian tuhteja. Mangon makuinen Gefilus-piimä antaa sille pehmeän pohjan, baby-pinaatti ja minttu lehtivihreää ja päärynä, kiivi, meloni ja limetti hedelmäistä raikkautta.
Tämä ja monet muut sekä minun että muiden bloggaajien Gefilus-vinkit löytyvät Valion sivilta täältä.
Minttuinen mangosmoothie
Keväinen raikas ja makea vihersmoothie sopii myös pienille herkkusuille ja vihersmoothien kokeilijoille aamiaiseksi tai piristäväksi välipalaksi.
Resepti:
3 dl Valion Gefilus mangopiimää
1 kourallinen baby-pinaattia
1 päärynä
1 kiivi
1 siivu melonia
1 rkl limetin mehua
10 mintunlehteä
(1 tlk hunajaa)
Hurauta paloitellut hedelmät kaikkien muiden aineiden kanssa. Tarjoa pitkistä laseista.
*Yhteistyössä Valio
*Yhteistyössä Valio