26.3.2016 Voimaa tyyneydestä TÄNÄÄN on tullut oltua paljon keittiössä… ja ulkona merellä. Sumu toi sinne… 2
26.2.2016 Tunne enemmän, suunnittele vähemmän (ja lopeta stressaaminen) Tiedättehän niitä ihmisiä, jotka jo hyvin nuorena tietävät, mitä elämältä tahtovat. Heillä… 2
23.2.2016 Hidastamista ja rentoutumiskeinoja Muistan joitain vuosia sitten ajatelleeni, että kiire tuli muotiin. Kaikkien “tärkeiden” ihmisten… 0
11.2.2016 Visualisoinnin voimalla Makaan pinkillä uimapatjalla turkoosissa meressä. Pidän kädelläni kiinne tyttären vieressä kelluvasta uimapatjasta.… 2
10.2.2016 Parasta selälle Joogit sanovat, että jokaisen selkärangan kunto vastaa ihmisen ikää. Olen sitten juuri… 0
6.2.2016 6 keinoa helpottamaan lomaltapaluuta IHMETTELIN isekin “kuoppaa”, johon henkisesti putosin palatessani lämmöstä Suomen tammikuuhun ja työrupeamaan.… 0
1.2.2016 12 vinkkiä terveenä pysymiseen lentomatkoilla MONET matkustavat aktiivisesti nyt ja seuraavan parin kuukauden aikana, kun talvilomakausi on… 0
26.1.2016 Koukussa lomaan, mikä avuksi? *Yhteistyössä Beach House Company AINAKIN Snapchatin seuraajat ja ystävät tietävät meidän kotiutuneen… 1
21.1.2016 Rakasta ihmisiä, jotka saavat sinut nauramaan NAURU. Viime päivinä olen törmännyt usein puheisiin ja kirjoituksiin naurun merkityksestä. Huumorin… 2
