Anna Saivosalmi

Anna Saivosalmi

Tag: plantaarifaskiitti

7.8.2020

Paljonko juoksua on sopivasti? – Juoksenko liikaa vai liian vähän

Mikä määrä juoksua on sopiva määrä? Paljonko kannattaa juosta? Sain kysymyksen eräältä…
  • 1
20.5.2020

Mistä lähdin liikkeelle lihaskuntotreenissä

Kun julkaisin postauksen Lihaskuntotreenin aloittaminen oli käännekohta, sain lukijoilta useita kysymyksiä postaukseen…
  • 0
15.6.2019

Plantaarifaskiitti – Ei enempää, kuin 2-3 lenkkiä viikossa

Paljonko juokset? Hyvin yleinen kysymys ja joskus se oli mielestäni myös naisen…
  • 0
26.10.2018

Plantaarifaskiitti, luupiikki, kantakalvon tulehdus – Näin hoidin ja treenasin!

Kärsin kantapään kiputiloista, tarkemmin plantaarifaskiitista pitkään 2010-luvun alkupuolella. Kantapääalueen kipu on inhottava…
  • 17
5.12.2017

Voihan plantaarifaskiitti!

Vuonna 2011 juoksin nopeimman puolimaratonini ikinä. Voitin Ruissalojuoksujen naisten sarjan. Maratonin jälkeen…
  • 6

Mediamyynti ja blogikampanjat

Kiinnostaako yhteistyö
Terve.fi-blogeissa?
Ota yhteyttä: 050 4144 200
(päivystys ma-to 8.00-16.30 ja pe 8.00-16.00) tai
mediamyynti@a-lehdet.fi

Some

Haku